Astazi e cea mai stresanta zi din 2009!

O combinatie de factori, printre care terminarea vacantei sau vremea friguroasa, face oamenii care lucreaza sa fie luni mai nervosi ca de obicei.

Potrivit cercetatorilor, oamenii se enerveaza usor in aceasta perioada din cauza sunetelor produse de colegii care atunci cand mananca fac acest lucru intr-un mod „zgomotos”. In top urmeaza oftatul, votat ca fiind deosebit de enervant de 26% dintre respondenti. Pe locul trei se afla vorbitul prea tare la telefon.

Psihologii spun ca este bine sa ne eliberam de starea de stres, prin cele mai diverse metode. De exemplu, puteti opta sa mergeti intr-un loc retras si sa inchideti ochii pentru cateva clipe si stresul poate disparea.

Recomandări

Care este singura carne bună pentru creier, potrivit medicului neurochirurg Vlad Ciurea

Licoarea naturală care te ajută să scapi de stres și să dormi mult mai bine noaptea.…

Studiul a fost realizat pe un esantion de 2.000 de persoane.