Berea care hidratează şi te scapă de mahmureală

Berea hidratantă este un concept minunat, dar oare funcţionează? Şi dacă da, cum? Australienii sunt cunoscuţi pentru pasiunea lor pentru bere şi pentru berea de calitate pe care o produc, tocmai de aceea oamenii de ştiinţă de la Institutul de Sănătate al Universităţii Griffith din Australia au venit cu un nou tip de bere, cea care, în loc să deshidrateze, hidratează.

Conform inquisitr.com, inventatorii de la Universitatea Griffith au început să testeze două beri normale, una cu alcool şi una fără alcool. Apoi, aceştia au ajustat nivelul de electroliţi pentru a vedea dacă pot face ca berile să hidrateze oamenii după ce aceştia fac sport.

Ben Desbrow, cercetător la Institut spune că berea fără alcool cu electroliţi adăugaţi era “de departe cea mai eficientă în hidratarea subiecţilor”.

Recomandări

Berea ne mentine in forma si ne hidrateaza?

Berea, buna pentru oase

Asta însemnă că cel mai eficient mod de a face o bere hidratantă este să foloseşti o bere fără alcool.
Deshbrow adaugă:  “Din cele patru tipuri diferite de bere pe care participanţii le-au consumat, berea fără alcool a fost, de departe, cea care a fost cel mai bine reţinută în corp, ceea ce înseamnă că a avut un efect hidratant foarte bun asupra participanţilor. ”

Este cunoscut faptul că cel mai rău lucru care li se întâmplă oamenilor când sunt mahmuri este deshidratarea. Ceea ce s-a intenţionat prin consumul berii hidratante a fost faptul că permite iubitorilor de bere să nu renunţe la consum şi, în acelaşi timp, să se hidrateaze.

Electroliţii au rolul de a lega anumiţi compuşi pentru a crea săruri minerale precum sodiul. Atunci când corpul este deshidratat, el pierde din electroliţi, iar acest lucru duce la mahmureală.

Autor: Daniela Rădeanu