Bolile cardiovasculare, principala cauză de deces a femeilor. Puține cunosc simptomele

Bolile cardiovasculare rămân în continuare cauza principală de deces în rândul femeilor. 1 din 5 femei se sting din viață din cauza bolilor cardiovasculare. Un sondaj național al Asociației Americane a Inimii a descoperit că, pe lângă riscuri, femeile nu cunosc semnele unui infarct sau accident vascular cerebral.

Potrivit Centrului de Prevenție și Control al Bolilor 1 din 5 femei pierd lupta cu bolile cardiovasculare. În urma unui sondaj realizat în perioada 2009-2019, Asociația Americană a Inimii a descoperit că pe lângă riscurile bolii, multe femei nu cunosc semnele și simptomele unui infarct sau accident vacular cerebral.

Ce trebuie să știe femeile despre bolile cardiovaculare

Declinul a fost observat în rândul femeilor indiferent de vârstă, rasă sau etnie. Potrivit CDC, femeile de culoare sunt cu 60% mai predispuse la infarct față de restul femeilor, iar asta din cauza factorilor socioeconomici precum asigurările de sănătate sau lipsa îngrijirilor medicale. Atunci când o femeie suferă un infarct, aceasta poate avea simptome diferite comparativ cu un bărbat. Disconfortul în piept este un simptom comun, însă pot apăre și altele precum amețeala, starea de greață sau dificultatea de a respira.

Recomandări

Tratament naturist pentru boli cardiovasculare. 5 plante care reduc tensiunea, reglează colesterolul și îmbunătățesc circulația sângelui…

Boli cardiovasculare – cele mai importante reguli de prevenţie

Alte simptome pot fi:

• dureri sau disconfort al spatelui, bărbiei, stomacului sau ambele brațe
• transpirație abundentă
• dificultatea de a respira fără dureri în piept prezente
• vărsături
• dureri în piept

De ce apar bolile cardiovasculare la femei

Printre factorii de risc pentru bolile de inimă în rândul femeilor includem:

• hipertensiunea arterială
• colesterolul crescut
• diabetul
• fumatul
• un stil de viață sedentar
• obezitatea
• istoricul familiei

Anumite boli autoimune, precum artrita reumatoidă poate crește riscul de boli cardiovasculare în rândul femeilor. Este necesară o dietă bogată în fructe, legume și cereale integrale, scăzută în grăsimi saturate, colesterol, sare și zahăr adăugat. Renunță la fumat, bea alcool cu moderație, controlează stresul, fii mai activ din punct de vedere fizic.