Carenţa de vitamina D poate duce la hipertensiune

Pentru a preveni unele boli cardiovasculare ar trebui să avem o alimentaţie corectă şi să ne expunem suficient la soare pentru a ne asigura necesarul zilnic de vitamina D, se arată într-un studiu efectuat la University College London, şi care a luat în calcul datele colectate de la peste 155.000 de persoane.

Un nivel scăzut de vitamina D în organism poate duce la hipertensiune, susţine dr. Vimal Karani S de la Institute of Child Health, University College London.

După ce a studiat datele culese în 35 de studii, la numeroase centre medicale din Europa şi continentul nord-american şi în care au fost implicate mai bine de 155.000 de persoane, expertul susţine că aceia dintre noi care au o concentraţie crescută de vitamina D în corp au şi o presiune arterială mai scăzută, prin urmare un risc redus de hipertensiune.

Recomandări

10 alimente de care nu s-ar atinge un dentist

Cancerul de piele nu iartă pe nimeni! Protejează-ţi pielea de soarele ucigaş

Cel mai comun simptom al deficitului de vitamina D este rahitismul, boală ce debutează în copilărie şi care se caracterizează prin prezenţa malformaţiilor scheletice. La adult, echivalentul acestei afecţiuni este osteomalacia.