Ciocolata neagra, buna pentru cardiaci

Ciocolata neagra si cacaoa ar putea preveni bolile de inima, sustin cercetatorii italieni. Potrivit acestora, 6,7 grame de ciocolata mancata in fiecare zi reprezinta cantitatea ideala impotriva inflamatiilor si a bolilor cardiovasculare.

Specialistii afirma ca ciocolata neagra si cacaoa ajuta sistemul cardiovascular prin simplul fapt ca aceste ingrediente imbunatatesc curgerea sangelui prin vene si reduc tensiunea arteriala. De asemenea, cacaoa ar putea ajuta si la mentinerea tensiunii arteriale, precizand ca acest produs reduce riscul oscilatiilor de tensiune.

Specialistii au testat presiunea sangelui unui numar de 45 de oameni inainte si dupa ce au mancat ciocolata. In urma experimentului s-a constatat ca, dupa doua ore de la consumarea produsului, tensiunea arteriala scazuse, in cazul persoanelor hipertensive, si ca circulatia sangelui s-a ameliorat.

Recomandări

Care este singura carne bună pentru creier, potrivit medicului neurochirurg Vlad Ciurea

Licoarea naturală care te ajută să scapi de stres și să dormi mult mai bine noaptea.…