Cum iti ingrijesti parul lung

Pentru inceput, trebuie sa stii ca parul creste mai repede daca ai grija de corpul tau – mancare sanatoasa (legume, fructe, lactate, carne slaba), plina de vitamine (A, B – in special B7, C si E) sau un tratament cu zinc si seleniu, sunt cativa pasi esentiali. Daca ai grija de tine, ai grija si de el. Concret, iata ce ar trebui sa faci:

• sa-ti tunzi odata pe luna varfurile
• sa nu-l usuci prea tare sau sa tragi de el cand te pieptani
• sa nu exagerezi cu placa de intins parul
• nu in ultimul rand, trebuie sa te speli cu sampoanele potrivite
• ca bonus, nu uita sa masezi capul si sa-ti aplici masti facute in casa – cea cu galbenus de ou, ulei de masline sau de ricin si rom, chiar ajuta.

Recomandări

Ora ideală pentru ultima masă. Ce riscuri există dacă mănânci prea târziu

Care este singura carne bună pentru creier, potrivit medicului neurochirurg Vlad Ciurea