Efectele negative ale energizantelor asupra capacității de a conduce

Deoarece un număr tot mai mare de persoane își doresc să aibă mai multă energie și să se concentreze mai bine, băuturile energizante au devenit o alegere populară. Însă, în ciuda numelui lor promițător, aceste băuturi conțin de obicei ingrediente care pot avea efecte negative asupra sănătății și capacității de a conduce.

Directorul Fundației Globale pentru Siguranța Rutieră din SUA, a dezvăluit că energizantele au anumite efecte dăunătoare asupra capacității de a conduce și a avertizat șoferii să nu le mai consume.

Riscul consumului de băuturi energizante la volan

Din păcate, multe persoane ignoră riscurile asociate cu consumul de energizante și le consideră o alternativă mai sigură la cafea sau alte băuturi cu cofeină. Cu toate acestea, consumul excesiv de băuturi energizante poate duce la probleme grave de sănătate, inclusiv probleme cardiovasculare și neurologice.

Recomandări

Care este singura carne bună pentru creier, potrivit medicului neurochirurg Vlad Ciurea

Licoarea naturală care te ajută să scapi de stres și să dormi mult mai bine noaptea.…

Pe lângă riscurile pentru sănătate, energizantele pot afecta și capacitatea de a conduce. Consumul acestora poate determina oboseală și o scădere a reflexelor, ceea ce poate crește riscul de accidente de mașină sau al altor situații periculoase în care sunt necesare atenția și concentrarea.

Deși nu există o limită exactă de consum de băuturi energizante care poate duce la probleme de sănătate sau la scăderea capacității de a conduce, este important ca șoferii să fie conștienți de riscurile asociate cu aceste produse și să le consume cu moderație. Pentru a obține energie și a vă menține concentrarea, este întotdeauna bine să alegeți opțiuni mai sănătoase, cum ar fi o dietă echilibrată și suficient de somn.

Directorul Direcției Globale pentru Siguranța Rutieră din SUA este de părere că un consumul mare și constant de energizante are un efect asupra siguranței rutiere; există o concepție greșită printre șoferii de cursă lungă că aceste băuturi energizante le stimulează sistemul și le permit să conducă perioade lungi de timp fără a se obosi.

Surse: msn.com, gna.org.gh