Faci duş prea des? Poate fi riscant pentru sănătatea ta

Duşul este o parte importantă din rutina zilnică a multor oameni, dar experţii avertizează că ar putea să ne facă rău. O echipă de cercetători de la Universitatea din California dau avertizări că cei care fac duş în fiecare sunt mai expuşi la iritaţii şi alte afecţiuni grave ale pielii.

Studiul arată că duşul zilnic poate fi dăunător pentru că îndepărtează uleiurile esenţiale care protejează pielea.

În urma unui sondaj realizat anul trecut, patru din cinci femei au răspuns că nu fac duş zilnic, iar o treime a recunoscut că pot trece şi trei zile între duşuri.

Recomandări

9 greşeli pe care le faci la duş

Alergie la gelul de dus

Profesorul Stephen Shumack, preşedinte al  Asociaţiei Medicilor Dermatologi, consideră că ar trebui să faci duş numai atunci când ai nevoie. Într-un interviu acordat publicaţiei Sunday Morning Herald, acesta a declarat: “Abia în ultimii 50-60 de ani au apărut cabinele de duş şi căzile în casa fiecăruia. Până atunci omul nu simţea nevoia duşului zilnic. A devenit dependent de el în prezent din motive sociale. Nu tot corpul nostru e acoperit de glandele sudoripare, responsabile cu mirosul urât. Dacă ne spălăm doar în acele zone şi facem duş o dată la 3-4 zile, vom fi mai sănătoşi”.

Dacă nu puteţi renunţa la obiceiul de a face duş zilnic, încercaţi să folosiţi apa mai rece şi un gel de duş fără săpun.