Stabileste-ti activitatile zilnice in functie de ceasul bilogic!

Ai observat vreodata ca in anumite momente din zi dai mai mult randament in activitati asa-zis artistice, iar la alte ore te descurci mai bine cu proiectele?

Nimic nu este intamplator, iar acest aspect are si el o explicatie. Totul depinde de cum este setat creierul uman sa functioneze, nu doar de nivelul energiei sau fluctuatiile de stare.

Studiile de specialitate arata ca in functie de momentul zilei in care ne aflam, putem sa lucram mai eficient, sa fim mai creativi sau sa avem partide de sex reusite. Afla si tu cum poti sa iti modifici programul, astfel incat orice activitate pe care o intreprinzi sa fie incununata de succes.

Recomandări

Urcatul pe munte, terapie pentru creier

Alimente pentru un creier in forma

Afla amai multe pe www.intrefete.ro