Home • NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici • Telefoanele inteligente favorizează slăbirea

Telefoanele inteligente favorizează slăbirea

Dacă doriţi să vă monitorizaţi fiecare înghiţitură de mâncare pentru a controla mai bine ingerarea de calorii, specialiştii americani vă recomandă cu căldură un smartphone, după o vizită la nutriţionist pentru conceperea unui regim alimentar echilibrat.

Publicat: 19-02-2013, 14:40

Redactor-şef: Beatrice Osanu

Telefoanele inteligente favorizează slăbirea

Sfatul de a folosi un telefon sofisticat pe post de Cerber al dietei a venit după evaluarea greutăţii în rândul unui grup de 69 de persoane cu probleme ponderale, în cadrul unei analize a Universităţii de Medicină Northwestern, din Illinois.

Medicii au descoperit că persoanele care ţineau regim, aveau un smartphone şi consultau regulat aplicaţiile destinate slăbirii şi evaluării numărului de calorii consumate au slăbit cu 7 kilograme mai mult decât cele nu apelau la tehnologia modernă, dar aveau aceeşi dietă.

Se pare că acolo unde voinţa lasă de dorit, o mică interacţiune cu telefonul poate readuce siluetele rebele pe calea cea bună.

Tags: nutritie regim alimentar smartphone telefoane

Urmărește CSID.ro pe Google News

Beatrice Osanu - Redactor-şef

Beatrice Osanu este unul dintre oamenii “Ce se întâmplă, doctore?” care a asistat la naşterea emisiunii în 2002 şi a revistei în 2005. În anii care au trecut de atunci, a cunoscut sute de medici, nutriţionişti, antrenori de fitness şi psihologi, dar şi celebrităţi care au inspirat-o, ...

citește mai mult