Testul pentru depistarea Alzheimer. Poate fi făcut de oricine acasă!

Un nou studiu arată că pierderea forței de a strânge pumnul este un semn prevestitor al bolii Alzheimer. Potrivit cercetătorilor, ne putem face acasă testul pentru depistarea Alzheimer prin verificarea forței pumnului. Spre exemplu, putem strânge un clește pentru spargerea nucilor sau un flexor, instrument pentru antrenamentul degetelor și încheieturilor, care dezvoltă puterea de prindere și rezistența mușchilor antebrațului și încheieturii mâinii.

Depistarea Alzheimer cu ajutorul dinamometrului

În cadrul unui cabinet, acest test este făcut cu ajutorul unui instrument numit dinamometru, pe care pacientul îl strânge cu toată puterea și care măsoară cantitatea de forță folosită.

Cercetătorii de la Universitatea Edith Cowan din Australia au descoperit că pierderea forței musculare (sarcopenia) poate fi un semn că suntem la risc să dezvoltăm demență.

Recomandări

Care este singura carne bună pentru creier, potrivit medicului neurochirurg Vlad Ciurea

Licoarea naturală care te ajută să scapi de stres și să dormi mult mai bine noaptea.…

Ei au realizat testul pentru depistarea Alzheimer cu ajutorul dinamometrului și au observat că femeile cu forța scăzută de strângere a pumnului prezintă un risc dublu de a dezvolta demență, indiferent de alți factori de risc, cum ar fi nivelul de activitate fizică, fumatul sau consumul de alcool.

„Astfel de teste, care sunt rapide, simple și accesibile, pot prezice atât riscul de demență, cât și pe cel de boli cardiovasculare, căderi sau fracturi”, spune dr. Marc Sim, autorul principal al studiului.

Un alt test care poate prezice riscul de Alzheimer și care verifică problemele posturale sau de echilibru este Timed Up and Go (TUG). Acesta constă în cronometrarea pacientului, care trebuie să se ridice de pe scaun, să meargă pe o linie la aproximativ 10 metri distanță de scaun, să se întoarcă la scaun și să se așeze din nou în termen de 10 secunde sau mai puțin. Potrivit medicilor, un timp mai mare de 13,5 secunde poate indica un risc crescut de cădere.

Alte semne timpurii de demență sunt:

• deformarea mirosului
• senzația de gust metalic sau rânced
• vederea în ceață sau deformată
• anxietatea
• emotivitatea
• irascibilitatea
• confuzia
• dezorientarea
• agresivitatea
• oboseala nejustificată
• insomnia
• pierderea parțială a auzului

Sursa: