9 alimente care luptă cu depresia
Nu doar psihoterapia şi medicaţia sunt benefice în lupta cu depresia. Studiile arată că şi anumite alimente te fac să te simţi mai bine şi înlătură stările depresive.
a;imente
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F05%2F18124506%2F1-alimentecareluptacudepresia.jpg)
Nu doar psihoterapia şi medicaţia sunt benefice în lupta cu depresia. Studiile arată că şi anumite alimente te fac să te simţi mai bine şi înlătură stările depresive.