4 fructe care “ard” grăsimile de pe şolduri
Oamenii de ştiinţă au descoperit că o anumită substanţă care se găseşte în coaja sau pieliţa fructelor ar putea accelera procesul de ardere a grăsimilor, favorizând dezvoltarea musculară şi procentul de grăsime „bună”, numită şi grăsime maro, astfel încât caloriile să o ia la goană din corp şi astfel să scăpăm rapid de kilogramele în exces.