alimentatie

Mâncatul emoţional: tu îl practici?

Mâncatul emoţional: tu îl practici?

Cum slăbeşti în funcţie de zodie? Vezi ce dietă ţi se potriveşte

Cum slăbeşti în funcţie de zodie? Vezi ce dietă ţi se potriveşte

Detoxifierea după Paşte: o necesitate pentru fiecare dintre noi!

Detoxifierea după Paşte: o necesitate pentru fiecare dintre noi!

Privarea de somn este la fel de periculoasă ca un regim alimentar foarte gras timp de şase luni

Privarea de somn este la fel de periculoasă ca un regim alimentar foarte gras timp de şase luni

5 alimente aparent nesănătoase care îţi fac bine

5 alimente aparent nesănătoase care îţi fac bine

5 sfaturi pentru a încetini procesul de îmbătrânire

5 sfaturi pentru a încetini procesul de îmbătrânire

Beneficiile extraordinare ale postului pentru sănătate

Beneficiile extraordinare ale postului pentru sănătate

Dieta care reduce riscul de a face Alzheimer

Dieta care reduce riscul de a face Alzheimer

Un nou studiu arată că lipsa somnului poate creşte plăcerea de a mânca

Un nou studiu arată că lipsa somnului poate creşte plăcerea de a mânca

Care este cel mai important lucru pe care îl poţi face pentru o viaţă lungă

Care este cel mai important lucru pe care îl poţi face pentru o viaţă lungă

Poţi supravieţui mâncând doar cartofi?

Poţi supravieţui mâncând doar cartofi?

5 ”otrăvuri albe” pe care le consumăm zilnic

5 ”otrăvuri albe” pe care le consumăm zilnic

Laptele şi carnea bio conţin cu 50% mai mulţi acizi graşi Omega 3 decât cele non-organice

Laptele şi carnea bio conţin cu 50% mai mulţi acizi graşi Omega 3 decât cele non-organice

Consumul de ulei peşte te poate ajuta să slăbeşti

Consumul de ulei peşte te poate ajuta să slăbeşti

19 proverbe despre alimentaţia sănătoasă

19 proverbe despre alimentaţia sănătoasă

Brânză de vaci, broccoli, peşte. Află cum te pot ajuta să slăbeşti, chiar dacă nu îţi plac!

Brânză de vaci, broccoli, peşte. Află cum te pot ajuta să slăbeşti, chiar dacă nu îţi plac!

Cum ne protejăm organismul în zilele geroase

Cum ne protejăm organismul în zilele geroase

5 trucuri pentru a preveni indigestia după masa de Crăciun!

5 trucuri pentru a preveni indigestia după masa de Crăciun!

Sportul şi sistemul osos, prieteni şi duşmani

Sportul şi sistemul osos, prieteni şi duşmani

Un gel preparat din sângele pacientului, remediu eficient împotriva căderii părului

Un gel preparat din sângele pacientului, remediu eficient împotriva căderii părului

5 beneficii ale cerealelor pentru silueta şi sănătatea ta

5 beneficii ale cerealelor pentru silueta şi sănătatea ta

Vinul şi mâncarea, un mariaj fericit. Învaţă să le asociezi corect!

Vinul şi mâncarea, un mariaj fericit. Învaţă să le asociezi corect!

Care sunt cele mai sănătoase tipuri de sare

Care sunt cele mai sănătoase tipuri de sare

Persoanele care mănâncă mai mult iaurt au circumferinţe ale taliei mai mici

Persoanele care mănâncă mai mult iaurt au circumferinţe ale taliei mai mici

Reguli pentru un POST sănătos!

Reguli pentru un POST sănătos!

Irina Reisler: povestea slăbirii a 50 de kilograme

Irina Reisler: povestea slăbirii a 50 de kilograme

Cum să mănânci pâine atunci când ţii dietă

Cum să mănânci pâine atunci când ţii dietă

Prânz sănătos în stil italian

Prânz sănătos în stil italian

Cu ce înlocuieşti zahărul atunci când ţii dietă?

Cu ce înlocuieşti zahărul atunci când ţii dietă?

Ar trebui sau nu să apelezi la pastilele de slăbit?

Ar trebui sau nu să apelezi la pastilele de slăbit?

3 paşi spre un sistem digestiv sănătos

3 paşi spre un sistem digestiv sănătos

Micul dejun, o prioritate a fiecărei zi

Micul dejun, o prioritate a fiecărei zi

Lactatele – naturale, sănătoase, practice şi gustoase?

Lactatele – naturale, sănătoase, practice şi gustoase?

TOP cele mai gustoase şi sănătoase bucătării ale lumii

TOP cele mai gustoase şi sănătoase bucătării ale lumii

Îngrijirea sănătăţii dentare la copii: probleme frecvente şi soluţii

Îngrijirea sănătăţii dentare la copii: probleme frecvente şi soluţii

5 trucuri care te ajută să scapi de burtă!

5 trucuri care te ajută să scapi de burtă!

Top 8 alimente anti-îmbătrânire!

Top 8 alimente anti-îmbătrânire!

Excesul de fier şi apetitul; Roşiile şi guta

Excesul de fier şi apetitul; Roşiile şi guta

Mihaela Bilic: ce părere are despre lapte

Mihaela Bilic: ce părere are despre lapte

10 beneficii ale migdalelor

10 beneficii ale migdalelor

Nu bei alcool, mori mai tânăr?!

Nu bei alcool, mori mai tânăr?!

Dieta Lipetz: regimul care te învaţă să slăbeşti mâncând sănătos

Dieta Lipetz: regimul care te învaţă să slăbeşti mâncând sănătos

Nucile: sursa ta de proteine si minerale

Nucile: sursa ta de proteine si minerale

Depresia: mai riscantă în sezonul rece!

Depresia: mai riscantă în sezonul rece!

Fructele si legumele din alimentaţia copiilor

Fructele si legumele din alimentaţia copiilor

TOP 10 diete ieftine, dar eficiente!

TOP 10 diete ieftine, dar eficiente!

Tot ce trebuie să ştii despre Piramida Alimentară!

Tot ce trebuie să ştii despre Piramida Alimentară!

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: ultimul text de vară

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: ultimul text de vară

Dieta minestrone: scapă de 7 kilograme în doar 7 zile!

Dieta minestrone: scapă de 7 kilograme în doar 7 zile!

TOP alimente anti-virus!

TOP alimente anti-virus!

Dieta pentru creşterea imunităţii

Dieta pentru creşterea imunităţii

Cum să le pregăteşti copiilor pacheţele sănătoase!

Cum să le pregăteşti copiilor pacheţele sănătoase!

Orezul: beneficii, tipuri de orez, valori nutriționale, rețete cu orez

Orezul: beneficii, tipuri de orez, valori nutriționale, rețete cu orez

Lipsa fierului din organism poate afecta IQ-ul copiilor

Lipsa fierului din organism poate afecta IQ-ul copiilor

Dieta de toamnă - pentru o piele frumoasă şi o siluetă pe măsură

Dieta de toamnă – pentru o piele frumoasă şi o siluetă pe măsură

TOP înlocuitori pentru lactate

TOP înlocuitori pentru lactate

Strugurii - elixirul tinereţii

Strugurii – elixirul tinereţii

Cronodieta - regimul care îţi aduce silueta mult visată

Cronodieta – regimul care îţi aduce silueta mult visată

A început şcoala. Ce punem în pacheţelul de mâncare?

A început şcoala. Ce punem în pacheţelul de mâncare?

Mihaela Bilic: O poveste cu o marmotă şi mulţi Omega

Mihaela Bilic: O poveste cu o marmotă şi mulţi Omega

Slăbeşte inteligent: cum să dai jos kilogramele rapid!

Slăbeşte inteligent: cum să dai jos kilogramele rapid!

Dieta G.E.R.D - regimul care vindecă şi slăbeşte

Dieta G.E.R.D – regimul care vindecă şi slăbeşte

3 paşi împotriva mâncărurilor de tip fast food

3 paşi împotriva mâncărurilor de tip fast food

Unul din trei copii are o persoană alergică în familie

Unul din trei copii are o persoană alergică în familie

Nutriţia în primele 1000 de zile din viaţă: paşii cei mai importanţi

Nutriţia în primele 1000 de zile din viaţă: paşii cei mai importanţi

Jamie Oliver a declarat răzbpi... zahărului!

Jamie Oliver a declarat răzbpi… zahărului!