antrenament

MITURI despre exerciţii, alimente şi ceaiuri care ard grăsimea de pe abdomen

MITURI despre exerciţii, alimente şi ceaiuri care ard grăsimea de pe abdomen

XBody: slăbeşti şi îţi tonifici corpul de 5 ori mai repede decât la sală!

XBody: slăbeşti şi îţi tonifici corpul de 5 ori mai repede decât la sală!

Corina Bud se menţine în formă cu snowboarding! GALERIE FOTO

Corina Bud se menţine în formă cu snowboarding! GALERIE FOTO

Top antrenamente fitness pentru slăbire şi musculatură în 2015

Top antrenamente fitness pentru slăbire şi musculatură în 2015

Cele mai frecvente greşeli de la sala de sport

Cele mai frecvente greşeli de la sala de sport

Adela Popescu recomandă electrostimularea pentru o siluetă perfectă! GALERIE FOTO

Adela Popescu recomandă electrostimularea pentru o siluetă perfectă! GALERIE FOTO

5 motive pentru care să incluzi Burpees în antrenamentul tău

5 motive pentru care să incluzi Burpees în antrenamentul tău

Raluca Zenga este adepta antrenamentului HIIT pentru arderea caloriilor

Raluca Zenga este adepta antrenamentului HIIT pentru arderea caloriilor

Slăbiţi în doi! 5 exerciţii pentru slăbire pe care le poţi face cu partenerul

Slăbiţi în doi! 5 exerciţii pentru slăbire pe care le poţi face cu partenerul

Simonster, dansatorul al cărui antrenament te va lăsa cu gura căscată! VIDEO

Simonster, dansatorul al cărui antrenament te va lăsa cu gura căscată! VIDEO

Nawid Reinermann: tânărul fabulos care face sport într-un scaun cu rotile GALERIE FOTO

Nawid Reinermann: tânărul fabulos care face sport într-un scaun cu rotile GALERIE FOTO

Şerban Blebea, antrenor personal:

Şerban Blebea, antrenor personal: „Oricine poate slăbi dacă există voinţă şi disciplină!”

Sport: despre cât e de important şi cum să-l faci mai distractiv!

Sport: despre cât e de important şi cum să-l faci mai distractiv!

Exerciţiile Zumba – Te distrezi pe ritmuri latino şi scapi de colăcei!

Exerciţiile Zumba – Te distrezi pe ritmuri latino şi scapi de colăcei!

Greşeli pe care le faci după antrenament

Greşeli pe care le faci după antrenament

Antrenamentul-şoc al unei sedentare înrăite

Antrenamentul-şoc al unei sedentare înrăite

ProSport te invită la primul antrenament oficial ”ProSport Cu Bicicleta La Mare”

ProSport te invită la primul antrenament oficial ”ProSport Cu Bicicleta La Mare”

Cum să ardem caloriile fără un efort mare

Cum să ardem caloriile fără un efort mare

Kangoo Jumps - Endorfine, bucurie, slăbire

Kangoo Jumps – Endorfine, bucurie, slăbire

Tonifierea musculară - între mit şi adevăr!

Tonifierea musculară – între mit şi adevăr!

Cel mai bun ceai de detoxifiere recomandat de Jennifer Lawrence

Cel mai bun ceai de detoxifiere recomandat de Jennifer Lawrence

Mergi la sală dar nu slăbeşti? Află motivele

Mergi la sală dar nu slăbeşti? Află motivele

Un scaun, un perete, 7 minute şi multă durere - antrenamentul pe repede-înainte

Un scaun, un perete, 7 minute şi multă durere – antrenamentul pe repede-înainte

Topul greşelilor din antrenamente

Topul greşelilor din antrenamente

Andreea Marin: E enervant să te reapuci de sport şi diete după o viaţă dezorganizată

Andreea Marin: E enervant să te reapuci de sport şi diete după o viaţă dezorganizată

Află cum slăbeşti primăvara! Garantat!

Află cum slăbeşti primăvara! Garantat!

Lucraţi deltoizii pentru o siluetă sexy!

Lucraţi deltoizii pentru o siluetă sexy!

Jos cu burta după Sărbători!

Jos cu burta după Sărbători!

Giulia Anghelescu se menţine în formă antrenându-se în stil thailandez

Giulia Anghelescu se menţine în formă antrenându-se în stil thailandez

Antrenamente à la Madonna, la Hard Candy

Antrenamente à la Madonna, la Hard Candy

Sportul nu e benefic oricui

Sportul nu e benefic oricui

Pilates este antrenamentul perfect. Trebuie sa-l incerci!

Pilates este antrenamentul perfect. Trebuie sa-l incerci!

Cinci sfaturi impotriva deshidratarii

Cinci sfaturi impotriva deshidratarii

Dragos Bucurenci, drumul spre viata verde

Dragos Bucurenci, drumul spre viata verde

Ajutor! Vreau sa ma ingras!

Ajutor! Vreau sa ma ingras!

Cum slabesti dupa 30 de ani?

Cum slabesti dupa 30 de ani?

Cantatul, bun pentru silueta

Cantatul, bun pentru silueta

Ce mananci cand te antrenezi?

Ce mananci cand te antrenezi?

Tipsuri pentru o sarcina usoara

Tipsuri pentru o sarcina usoara

Invata sa respiri cand te antrenezi!

Invata sa respiri cand te antrenezi!