:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F11%2Fantrenament-intens.jpg)
În cât timp ți se reface inima după un antrenament
Timpul necesar pentru ca inima să își revină după un antrenament depinde de mai mulți factori, inclusiv intensitatea exercițiilor, nivelul de antrenament al persoanei, vârsta, starea de sănătate generală și tipul de activitate fizică efectuată. […]