autosugestie

Stomacul poate fi pacalit de minte! Ganditi, va rog!

Stomacul poate fi pacalit de minte! Ganditi, va rog!

Putem slabi linistiti daca ne manipulam gandurile in legatura cu cat de satioasa, hranitoare, indestulatoare va fi mancarea pe care ne pregatim sa o savuram – controlul portiilor este de fapt o problema de perceptie.