:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F03%2Fsomn-1.jpg)
4 ingrediente care „dau restart” creierului și te ajută să dormi
Dr. Rayyan Zafar, om de știință la Imperial College London, a subliniat importanța unui somn bun și factorii care contribuie la acest lucru. Potrivit cercetărilor, un somn de calitate este strâns legat de somnul REM […]