De ce ar trebui să mergi pe jos după fiecare masă. Câte minute sunt necesare pentru a simți efectele
Dincolo de „a fi la modă”, o plimbare scurtă după mese poate avea un impact pozitiv asupra sănătății tale.
beneficiile mersului pe jos
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2FProiect-nou-1-9.jpg)
Dincolo de „a fi la modă”, o plimbare scurtă după mese poate avea un impact pozitiv asupra sănătății tale.