:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Finsomnie.jpg)
Lucrezi tura de noapte? 2 experți explică ce boli riști și câte ore de somn sunt necesare în funcție de vârstă
Schimbul trei la job, insomniile, somnul insuficient în funcție de vârstă vin cu consecințe direct legate de sănătate și de calitatea vieții.