caju

4 fructe sănătoase, dar cu MULTE calorii. Ai voie doar 30 de grame pe zi!

4 fructe sănătoase, dar cu MULTE calorii. Ai voie doar 30 de grame pe zi!

În 100 de grame de fructe oleaginoase se găsesc aproape 600 de calorii. Deși sunt sănătoase, nu le mânca în exces! Porția corectă e de 30 de grame pe zi.

Cum să faci pate vegetal de casă - 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Rețete culinare

Cum să faci pate vegetal de casă – 9 rețete rapide. Delicios, sănătos, cu puține calorii!

Clătite de post umplute cu ciuperci și sos bechamel cu lapte vegetal

Rețete culinare

Clătite de post umplute cu ciuperci și sos bechamel cu lapte vegetal

Cheesecake vegan cu matcha: fără brânză, fără zahăr, fără coacere

Rețete culinare

Cheesecake vegan cu matcha: fără brânză, fără zahăr, fără coacere

Caju: beneficii surprinzătoare pentru sănătate

Dietă și nutriție

Caju: beneficii surprinzătoare pentru sănătate

De ce e bine să hidratăm nucile înainte de a le consuma

Dietă și nutriție

De ce e bine să hidratăm nucile înainte de a le consuma

Beneficiile consumului de caju, migdale, nuci şi arahide

Dietă și nutriție

Beneficiile consumului de caju, migdale, nuci şi arahide

Reţetă de brânză vegană din nuci caju

Rețete vegetariene

Reţetă de brânză vegană din nuci caju

V-aţi întrebat vreodată cum cresc nucile de caju?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

V-aţi întrebat vreodată cum cresc nucile de caju?

Meniu de Revelion raw vegan. Ai încerca?

Dietă și nutriție

Meniu de Revelion raw vegan. Ai încerca?

Cele mai sanatoase gustari dintre mese

Dietă și nutriție

Cele mai sanatoase gustari dintre mese