calorii

Ouăle de crescătorie: Mai sănătoase sau doar mai scumpe?

Ouăle de crescătorie: Mai sănătoase sau doar mai scumpe?

Ouăle sunt un aliment de bază în alimentația multora dintre noi. Fie că le consumăm la micul dejun, într-o salată sau într-un desert, ele oferă o sursă accesibilă și versatilă de proteine și nutrienți esențiali. […]

Mămăliga sau pâinea? Ce să alegi pentru un stil de viață sănătos?

Dietă și nutriție

Mămăliga sau pâinea? Ce să alegi pentru un stil de viață sănătos?

Îngrașă sau nu? Câte calorii au micii

Dietă și nutriție

Îngrașă sau nu? Câte calorii au micii „amestec porc-vită” din Selgros România, de fapt

Cum să reduci caloriile de la cină! Sfaturi simple pentru o masă de seară mai ușoară

Dietă și nutriție

Cum să reduci caloriile de la cină! Sfaturi simple pentru o masă de seară mai ușoară

Mersul pe nisip sau mersul pe iarbă? Care plimbare e mai eficientă pentru arderea caloriilor

Mersul pe nisip sau mersul pe iarbă? Care plimbare e mai eficientă pentru arderea caloriilor

Alimentul de 1 leu care te ajută să slăbești fără să bagi de seamă

Dietă și nutriție

Alimentul de 1 leu care te ajută să slăbești fără să bagi de seamă

Ce să mănânci dimineața să slăbești și să-ți taie pofta de mâncare

Dietă și nutriție

Ce să mănânci dimineața să slăbești și să-ți taie pofta de mâncare

Câte calorii are un cartof în funcție de cum e gătit: prăjit, fiert, copt

Dietă și nutriție

Câte calorii are un cartof în funcție de cum e gătit: prăjit, fiert, copt

Atenție la E-uri și zahăr de Ziua Îndrăgostiților. Cum afectează mesele de Valentine's Day sănătatea

Atenție la E-uri și zahăr de Ziua Îndrăgostiților. Cum afectează mesele de Valentine’s Day sănătatea

Câte calorii trebuie să consumi zilnic să slăbești jumătate de kilogram săptămânal

Câte calorii trebuie să consumi zilnic să slăbești jumătate de kilogram săptămânal

Ce conține, de fapt, Filet-O-Fish de la McDonalds

Ce conține, de fapt, Filet-O-Fish de la McDonalds

Câte calorii are berea Heineken, Corona sau Amstel? Iată câteva variante cu conținut scăzut de calorii

Dietă și nutriție

Câte calorii are berea Heineken, Corona sau Amstel? Iată câteva variante cu conținut scăzut de calorii

Câte felii de cozonac trebuie să mâncăm într-o zi de Crăciun, de fapt. Medicul Andreea Șuvoială a făcut calculul

Dietă și nutriție

Câte felii de cozonac trebuie să mâncăm într-o zi de Crăciun, de fapt. Medicul Andreea Șuvoială a făcut calculul

Câte calorii arzi în 30 de minute când faci bradul, împachetezi cadouri sau agăți luminițe prin casă

Casă, grădină, animale de companie

Câte calorii arzi în 30 de minute când faci bradul, împachetezi cadouri sau agăți luminițe prin casă

Câte calorii are o felie de cozonac, conform nutriționiștilor

Rețete culinare

Câte calorii are o felie de cozonac, conform nutriționiștilor

Câte calorii are o lingură de ulei? Ce trebuie să știi despre consumul de uleiuri

Dietă și nutriție

Câte calorii are o lingură de ulei? Ce trebuie să știi despre consumul de uleiuri

Horoscop 21 octombrie 2024. Săgetătorii sunt complet captivați, Peștii sunt detașați

Horoscop

Horoscop 21 octombrie 2024. Săgetătorii sunt complet captivați, Peștii sunt detașați

Cât timp poți păstra carnea în congelator fără să-i compromiți calitatea

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cât timp poți păstra carnea în congelator fără să-i compromiți calitatea

Cea mai rapidă și mai ușoară rețetă de plăcintă de mere de post. Ingredientele se măsoară cu lingura

Rețete culinare

Cea mai rapidă și mai ușoară rețetă de plăcintă de mere de post. Ingredientele se măsoară cu lingura

Dieta cu ouă fierte: O alegere sănătoasă și eficientă?

Dietă și nutriție

Dieta cu ouă fierte: O alegere sănătoasă și eficientă?

În ce să ții cartofii ca să nu încolțească. Ai nevoie doar de un produs care costă aproximativ 1 leu

Casă, grădină, animale de companie

În ce să ții cartofii ca să nu încolțească. Ai nevoie doar de un produs care costă aproximativ 1 leu

Horoscop 21 octombrie 2024. Săgetătorii sunt complet captivați, Peștii sunt detașați

Horoscop

Horoscop 21 octombrie 2024. Săgetătorii sunt complet captivați, Peștii sunt detașați

Cât timp poți păstra carnea în congelator fără să-i compromiți calitatea

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cât timp poți păstra carnea în congelator fără să-i compromiți calitatea

Cea mai rapidă și mai ușoară rețetă de plăcintă de mere de post. Ingredientele se măsoară cu lingura

Rețete culinare

Cea mai rapidă și mai ușoară rețetă de plăcintă de mere de post. Ingredientele se măsoară cu lingura

Dieta cu ouă fierte: O alegere sănătoasă și eficientă?

Dietă și nutriție

Dieta cu ouă fierte: O alegere sănătoasă și eficientă?

În ce să ții cartofii ca să nu încolțească. Ai nevoie doar de un produs care costă aproximativ 1 leu

Casă, grădină, animale de companie

În ce să ții cartofii ca să nu încolțească. Ai nevoie doar de un produs care costă aproximativ 1 leu

Horoscop 21 octombrie 2024. Săgetătorii sunt complet captivați, Peștii sunt detașați

Horoscop

Horoscop 21 octombrie 2024. Săgetătorii sunt complet captivați, Peștii sunt detașați

Cât timp poți păstra carnea în congelator fără să-i compromiți calitatea

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cât timp poți păstra carnea în congelator fără să-i compromiți calitatea

Cea mai rapidă și mai ușoară rețetă de plăcintă de mere de post. Ingredientele se măsoară cu lingura

Rețete culinare

Cea mai rapidă și mai ușoară rețetă de plăcintă de mere de post. Ingredientele se măsoară cu lingura

Îngrașă sau nu laptele? Câte calorii are, de fapt, un pahar cu lapte

Dietă și nutriție

Îngrașă sau nu laptele? Câte calorii are, de fapt, un pahar cu lapte

6 alimente care ard calorii în timp ce mănânci! Ele stimulează metabolismul

Dietă și nutriție

6 alimente care ard calorii în timp ce mănânci! Ele stimulează metabolismul

Piramida alimentară și informații nutriționale alimentare pentru alegeri sănătoase

Dietă și nutriție

Piramida alimentară și informații nutriționale alimentare pentru alegeri sănătoase

Ce conține șnițelul proaspăt din piept de curcan de la Lidl

Ce conține șnițelul proaspăt din piept de curcan de la Lidl

Cât zahăr conţine un măr. Ce beneficii și câte calorii are acest fruct îndrăgit de români

Dietă și nutriție

Cât zahăr conţine un măr. Ce beneficii și câte calorii are acest fruct îndrăgit de români

Cât de mult ajută ouăle în dietă, potrivit nutriționiștilor

Dietă și nutriție

Cât de mult ajută ouăle în dietă, potrivit nutriționiștilor

Acest adolescent obez a slăbit 90 de kilograme în doar 4 ani. Ireal cum arată acum

Diete și Sport

Acest adolescent obez a slăbit 90 de kilograme în doar 4 ani. Ireal cum arată acum

Îngrașă sau nu burgerii de la McDonald's?! Câte calorii are un Big Mac, de fapt

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Îngrașă sau nu burgerii de la McDonald’s?! Câte calorii are un Big Mac, de fapt

Înghețata de ciocolată SAU înghețata de vanilie? Care îngrașă mai mult, de fapt

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Înghețata de ciocolată SAU înghețata de vanilie? Care îngrașă mai mult, de fapt

10 de trucuri pentru a reduce 500 de calorii pe zi fără eforturi

Dietă și nutriție

10 de trucuri pentru a reduce 500 de calorii pe zi fără eforturi

Ce îngrașă mai mult: berea sau vinul? Am făcut calculul complet al caloriilor

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce îngrașă mai mult: berea sau vinul? Am făcut calculul complet al caloriilor

Cum să slăbești bând cafea. Câte cești trebuie să bei în fiecare zi

Dietă și nutriție

Cum să slăbești bând cafea. Câte cești trebuie să bei în fiecare zi

Capcanele alimentelor vegane sau 100% bio din magazine. Medic: „E doar o strategie de marketing”

Dietă și nutriție

Capcanele alimentelor vegane sau 100% bio din magazine. Medic: „E doar o strategie de marketing”

Motivul pentru care ne îngrășăm cel puțin 2 kilograme de sărbători. Medic: Nu mânca în vacanță ca și cum ar fi Crăciunul în fiecare zi

Dietă și nutriție

Motivul pentru care ne îngrășăm cel puțin 2 kilograme de sărbători. Medic: Nu mânca în vacanță ca și cum ar fi Crăciunul în fiecare zi

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici

Dietă și nutriție

Top 3 alimente sănătoase care îngrașă. Au multe calorii, consumă-le în porții mici

Alimentul obligatoriu la fiecare masă ca să nu te îngrași de sărbători. Dr. Alexandru Popa: Te vei simți mai sătul și vei mânca mai puțin

Dietă și nutriție

Alimentul obligatoriu la fiecare masă ca să nu te îngrași de sărbători. Dr. Alexandru Popa: Te vei simți mai sătul și vei mânca mai puțin

Cum să nu te îngrași între Crăciun și Revelion. 10 reguli simple

Dietă și nutriție

Cum să nu te îngrași între Crăciun și Revelion. 10 reguli simple

Adevărul despre halva - ce conține, de fapt? Doctor Bilic: 30 de grame sunt de ajuns

Dietă și nutriție

Adevărul despre halva – ce conține, de fapt? Doctor Bilic: 30 de grame sunt de ajuns

Ce se întâmplă, de fapt, dacă mănânci covrigi în fiecare zi. Mulți români fac această greșeală

Dietă și nutriție

Ce se întâmplă, de fapt, dacă mănânci covrigi în fiecare zi. Mulți români fac această greșeală

Vrei să slăbești? Pune grăsime în salată! 4 motive, explicate de nutriționist

Dietă și nutriție

Vrei să slăbești? Pune grăsime în salată! 4 motive, explicate de nutriționist

Cele 8

Dietă și nutriție

Cele 8 „bombe calorice”. Alimentele care îngrașă fără să îți dai seama

Am făcut calculul! Câte calorii are o bere la 0,5 litri, de fapt. Ce se întâmplă dacă bei câte 2 pe zi

Am făcut calculul! Câte calorii are o bere la 0,5 litri, de fapt. Ce se întâmplă dacă bei câte 2 pe zi

Câte calorii are o porție de 200 de grame de cartofi prăjiți. Cu cât te îngrași, de fapt, dacă mănânci așa ceva

Câte calorii are o porție de 200 de grame de cartofi prăjiți. Cu cât te îngrași, de fapt, dacă mănânci așa ceva

Am făcut calculul! Câte calorii are o shaorma mică, de fapt. Cu cât te îngrași dacă o mănânci

Am făcut calculul! Câte calorii are o shaorma mică, de fapt. Cu cât te îngrași dacă o mănânci

Cele 4 legume care îngrașă la fel de mult ca micii. Românii le consumă în fiecare zi

Dietă și nutriție

Cele 4 legume care îngrașă la fel de mult ca micii. Românii le consumă în fiecare zi

Am făcut calculul! Câte calorii are un Big Mac de la McDonald's România, de fapt

Am făcut calculul! Câte calorii are un Big Mac de la McDonald’s România, de fapt

Băutura energizantă cu 20 de calorii care scade riscul de AVC și boli de inimă

Dietă și nutriție

Băutura energizantă cu 20 de calorii care scade riscul de AVC și boli de inimă

Am făcut calculul! Câte calorii are, de fapt, o pizza de la Pizza Hut din România

Am făcut calculul! Câte calorii are, de fapt, o pizza de la Pizza Hut din România

Laptele de capră, o minune pentru sănătate. Descoperă-i beneficiile!

Dietă și nutriție

Laptele de capră, o minune pentru sănătate. Descoperă-i beneficiile!

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Dietă și nutriție

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Ingredientul nociv din pufuleți. Puțină lume știe ce efect are asupra sănătății

Dietă și nutriție

Ingredientul nociv din pufuleți. Puțină lume știe ce efect are asupra sănătății

Strugurii îngrașă? Câte calorii au strugurii și de ce sunt numiți „fructele longevității”

Dietă și nutriție

Strugurii îngrașă? Câte calorii au strugurii și de ce sunt numiți „fructele longevității”

Cum să îți formezi un program de slăbit în doar câțiva pași simpli

Dietă și nutriție

Cum să îți formezi un program de slăbit în doar câțiva pași simpli

Nathalia Melo - Cum se menţine în formă cea mai sexy antrenoare de fitness!

Dietă și nutriție

Nathalia Melo – Cum se menţine în formă cea mai sexy antrenoare de fitness!

Dacă vrei să slăbești, aruncă ACUM aceste alimente din frigider! Sunt pline de calorii, zahăr, sare și grăsimi

Dietă și nutriție

Dacă vrei să slăbești, aruncă ACUM aceste alimente din frigider! Sunt pline de calorii, zahăr, sare și grăsimi

Mihaela Bilic: Ești dispus să vezi 1-2 kg în plus la cântar de dragul fructelor?

Dietă și nutriție

Mihaela Bilic: Ești dispus să vezi 1-2 kg în plus la cântar de dragul fructelor?

Brânza pe care să o eviți dacă ai probleme cu tensiunea sau rinichii

Dietă și nutriție

Brânza pe care să o eviți dacă ai probleme cu tensiunea sau rinichii

Heidi Klum nu rabdă de foame: „Nu credeți tot ce citiți, eu nu îmi număr caloriile”

Heidi Klum nu rabdă de foame: „Nu credeți tot ce citiți, eu nu îmi număr caloriile”

Ce mănânci, de fapt, când cumperi Salam Sinaia de la Cămara Noastră din supermarketurile Lidl

Ce mănânci, de fapt, când cumperi Salam Sinaia de la Cămara Noastră din supermarketurile Lidl

Cea mai bună mâncărică de vinete cu ceapă. Are puține calorii, dar e foarte gustoasă!

Rețete culinare

Cea mai bună mâncărică de vinete cu ceapă. Are puține calorii, dar e foarte gustoasă!

Untul sau uleiul de măsline - care e mai sănătos și care îngrașă mai tare?

Dietă și nutriție

Untul sau uleiul de măsline – care e mai sănătos și care îngrașă mai tare?

4 fructe sănătoase, dar cu MULTE calorii. Ai voie doar 30 de grame pe zi!

Dietă și nutriție

4 fructe sănătoase, dar cu MULTE calorii. Ai voie doar 30 de grame pe zi!

Cel mai bun baton energizant, FĂRĂ ZAHĂR. Rețeta din 3 ingrediente

Rețete culinare

Cel mai bun baton energizant, FĂRĂ ZAHĂR. Rețeta din 3 ingrediente

Cea mai bună salată pentru musculatură. Are mai puține calorii decât un sandviș!

Dietă și nutriție

Cea mai bună salată pentru musculatură. Are mai puține calorii decât un sandviș!

Smochinele, fructe sacre. Beneficii care te vor convinge să le mănânci în fiecare zi

Dietă și nutriție

Smochinele, fructe sacre. Beneficii care te vor convinge să le mănânci în fiecare zi

Fructele bogate în potasiu care reglează tensiunea și combat oboseala

Dietă și nutriție

Fructele bogate în potasiu care reglează tensiunea și combat oboseala

Ce se întâmplă dacă mănânci dovlecel crud. 5 beneficii uimitoare ale acestui aliment ieftin

Dietă și nutriție

Ce se întâmplă dacă mănânci dovlecel crud. 5 beneficii uimitoare ale acestui aliment ieftin

Ce să mănânci seara fără să te îngrași. 9 idei de preparate delicioase, cu puține calorii

Dietă și nutriție

Ce să mănânci seara fără să te îngrași. 9 idei de preparate delicioase, cu puține calorii

Cum să faci gem de caise fără zahăr, bun la dietă. Trucul ca să iasă parfumat și numai bun de dulce

Dietă și nutriție

Cum să faci gem de caise fără zahăr, bun la dietă. Trucul ca să iasă parfumat și numai bun de dulce

Efectele grave ale dietelor cu foarte puține calorii asupra corpului unei femei

Efectele grave ale dietelor cu foarte puține calorii asupra corpului unei femei