cereale

Alimentul pe care nutriționiștii te îndeamnă să-l cumperi din supermarket. Este medicament pentru sănătate

Alimentul pe care nutriționiștii te îndeamnă să-l cumperi din supermarket. Este medicament pentru sănătate

Un nutriționist cunoscut le recomandă oamenilor să își schimbe obiceiurile alimentare și să se concentreze pe produsele din raioanele mai puțin atractive ale supermarketurilor pentru a îmbunătăți sănătatea.

5 categorii de alimente care scad nivelul colesterolului

Dietă și nutriție

5 categorii de alimente care scad nivelul colesterolului

Cum să construiești o farfurie sănătoasă și echilibrată

Dietă și nutriție

Cum să construiești o farfurie sănătoasă și echilibrată

Cele mai bune alimente pentru micul dejun pentru elevi. Alimentele care îmbunătățesc performanța școlară

Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru micul dejun pentru elevi. Alimentele care îmbunătățesc performanța școlară

5 feluri de mic dejun care îți stresează corpul

Dietă și nutriție

5 feluri de mic dejun care îți stresează corpul

4 variante de mic dejun pe care ar trebui să le eviți dacă încerci să slăbești

Dietă și nutriție

4 variante de mic dejun pe care ar trebui să le eviți dacă încerci să slăbești

De ce medicul specialist în nutriție pediatrică nu recomandă cerealele procesate cu mult zahăr la micul dejun al adolescenților?

Dietă și nutriție

De ce medicul specialist în nutriție pediatrică nu recomandă cerealele procesate cu mult zahăr la micul dejun al adolescenților?

Vitamina despre care medicii susțin că dă demență. Și excesul, și deficitul te îmbolnăvesc!

Vitamina despre care medicii susțin că dă demență. Și excesul, și deficitul te îmbolnăvesc!

5 alimente pe care le consumi zilnic și despre care probabil nu știi că sunt ultra-procesate

Dietă și nutriție

5 alimente pe care le consumi zilnic și despre care probabil nu știi că sunt ultra-procesate

Fă-ți cadou 10 ani în plus de viață – mănâncă zilnic aceste 3 alimente!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Fă-ți cadou 10 ani în plus de viață – mănâncă zilnic aceste 3 alimente!

Ce să mănânci ca să nu-ți mai cadă părul. 20 de alimente care întăresc rădăcina firului de păr

Îngrijire Frumusețe

Ce să mănânci ca să nu-ți mai cadă părul. 20 de alimente care întăresc rădăcina firului de păr

30 de alimente bogate în potasiu. Relaxează vasele de sânge și tratează hipertensiunea

Dietă și nutriție

30 de alimente bogate în potasiu. Relaxează vasele de sânge și tratează hipertensiunea

Alimentele pe care le consumi zilnic și nu știai că sunt bogate în zahăr

Dietă și nutriție

Alimentele pe care le consumi zilnic și nu știai că sunt bogate în zahăr

Cele mai bune alimente cu vitamina B12 pentru vegetarieni și vegani

Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente cu vitamina B12 pentru vegetarieni și vegani

Dieta pentru GUTĂ. Cum elimini excesul de acid uric mâncând corect

Dietă și nutriție

Dieta pentru GUTĂ. Cum elimini excesul de acid uric mâncând corect

Cele mai bune alimente pentru colon. Ce să mănânci ca să elimini toxinele din intestine

Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru colon. Ce să mănânci ca să elimini toxinele din intestine

Unt VS margarină | Care este, de fapt, mai bună pentru sănătatea ta

Sănătate

Unt VS margarină | Care este, de fapt, mai bună pentru sănătatea ta

Ce să pui în cafeaua de dimineaţă ca să slăbești văzând cu ochii

Sănătate

Ce să pui în cafeaua de dimineaţă ca să slăbești văzând cu ochii

4 beneficii extraordinare ale apei cu lămâie

Health

4 beneficii extraordinare ale apei cu lămâie

Cum este tratat cancerul bronhopulmonar?

Medicină de top by Sanador

Cum este tratat cancerul bronhopulmonar?

Ce conține mămăliga „gata preparată”, cu acid tartric, din supermarketurile românești. Expiră în 2025!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce conține mămăliga „gata preparată”, cu acid tartric, din supermarketurile românești. Expiră în 2025!

Ouă albe sau maro: care sunt mai bune și ce înseamnă codul de pe ouă?

Dietă și nutriție

Ouă albe sau maro: care sunt mai bune și ce înseamnă codul de pe ouă?

40 de alimente de post bogate în calciu, recomandate și celor cu intoleranță la lactoză

Dietă și nutriție

40 de alimente de post bogate în calciu, recomandate și celor cu intoleranță la lactoză

Se strică înainte să expire! 10 alimente pe care să le arunci ACUM, chiar dacă sunt în termen

Sfaturi practice

Se strică înainte să expire! 10 alimente pe care să le arunci ACUM, chiar dacă sunt în termen

5 alimente pe care NU ar trebui să le consumi dimineața la micul dejun

Dietă și nutriție

5 alimente pe care NU ar trebui să le consumi dimineața la micul dejun

Cele mai bune cereale pentru pacienții cu diabet

Dietă și nutriție

Cele mai bune cereale pentru pacienții cu diabet

Mâncarea „gunoi” nu înseamnă doar hamburgeri sau cartofi prăjiți, ci și pâine sau iaurturi. 8 alimente ultraprocesate pe care mulți le mâncăm crezând că sunt sănătoase

Dietă și nutriție

Mâncarea „gunoi” nu înseamnă doar hamburgeri sau cartofi prăjiți, ci și pâine sau iaurturi. 8 alimente ultraprocesate pe care mulți le mâncăm crezând că sunt sănătoase

6 alimente de bază cu un conținut ridicat de zinc care contribuie la întărirea sistemului imunitar

6 alimente de bază cu un conținut ridicat de zinc care contribuie la întărirea sistemului imunitar

10 alimente interzise în diabet și alternative sigure pentru glicemie

Dietă și nutriție

10 alimente interzise în diabet și alternative sigure pentru glicemie

Alimentul pe care trebuie să îl mănânci la micul dejun dacă ai tensiunea mare

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimentul pe care trebuie să îl mănânci la micul dejun dacă ai tensiunea mare

Granola – rețeta simplă a italienilor

Rețete vegetariene

Granola – rețeta simplă a italienilor

3 alimente sănătoase care opresc rapid foamea

Dietă și nutriție

3 alimente sănătoase care opresc rapid foamea

Alimente antiinflamatoare - ce să mănânci dacă ai dureri de articulații cauzate de poliartrita reumatoidă

Dietă și nutriție

Alimente antiinflamatoare – ce să mănânci dacă ai dureri de articulații cauzate de poliartrita reumatoidă

Dieta de slăbit cu 3 reguli simple. Dă rezultate garantat! Poți scăpa de 15-30 de kilograme în doar 3 luni

Dietă și nutriție

Dieta de slăbit cu 3 reguli simple. Dă rezultate garantat! Poți scăpa de 15-30 de kilograme în doar 3 luni

Alimente pentru energie – ce să mănânci ca să-ți încarci bateriile

Dietă și nutriție

Alimente pentru energie – ce să mănânci ca să-ți încarci bateriile

Ai renunțat la gluten fără să fii celiac? Oana Trifu explică ce se întâmplă

Dietă și nutriție

Ai renunțat la gluten fără să fii celiac? Oana Trifu explică ce se întâmplă

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

Dietă și nutriție

7 alimente de inclus în dietă pentru a accelera rata metabolică și a intensifica arderea grăsimilor

Oana Trifu: De ce este important să mâncăm fructe și legume în 6 culori

Dietă și nutriție

Oana Trifu: De ce este important să mâncăm fructe și legume în 6 culori

Alimente care scad colesterolul. De ce e bine să le mănânci în fiecare zi

Dietă și nutriție

Alimente care scad colesterolul. De ce e bine să le mănânci în fiecare zi

Ce mâncăm de post ca să nu ne îngrășăm? Sfaturile lui Cori Grămescu

Dietă și nutriție

Ce mâncăm de post ca să nu ne îngrășăm? Sfaturile lui Cori Grămescu

Plan alimentar: cum slăbim

Dietă și nutriție

Plan alimentar: cum slăbim

7 surse de carbohidraţi buni

Dietă și nutriție

7 surse de carbohidraţi buni

Dr. Cipriana Dimitrakopoulos: Alimente permise și alimente interzise pentru pacienții cu gută

Dietă și nutriție

Dr. Cipriana Dimitrakopoulos: Alimente permise și alimente interzise pentru pacienții cu gută

(P) LaProvincia lansează Puiul Vegetarian, hrănit cu legume și cereale, alegerea perfectă pentru cei care își doresc o nutriție sănătoasă!

Dietă și nutriție

(P) LaProvincia lansează Puiul Vegetarian, hrănit cu legume și cereale, alegerea perfectă pentru cei care își doresc o nutriție sănătoasă!

8 alimente considerate sănătoase, dar care îngrașă

Dietă și nutriție

8 alimente considerate sănătoase, dar care îngrașă

Dieta care ar putea să combată infertilitatea provocată de sindromul ovarelor polichistice

Dietă și nutriție

Dieta care ar putea să combată infertilitatea provocată de sindromul ovarelor polichistice

Alunele de pădure - de ce să le consumi imediat ce le-ai scos din coajă

Dietă și nutriție

Alunele de pădure – de ce să le consumi imediat ce le-ai scos din coajă

Alimentele care ascund cea mai mare cantitate de sare

Dietă și nutriție

Alimentele care ascund cea mai mare cantitate de sare

De ce avem nevoie de zinc pentru imunitate bună? Explică dr. Răzvan Vasilescu

De ce avem nevoie de zinc pentru imunitate bună? Explică dr. Răzvan Vasilescu

Dr. Mihaela Bilic: importanţa fibrelor în alimentaţie VIDEO by CSID

Dr. Mihaela Bilic: importanţa fibrelor în alimentaţie VIDEO by CSID

Cum să faci cumpărături de alimente ca să nu te îngraşi - sfaturi de la nutriţionişti de top

Dietă și nutriție

Cum să faci cumpărături de alimente ca să nu te îngraşi – sfaturi de la nutriţionişti de top

Dieta fără cereale: riscuri, beneficii, alimente pe care să le eviţi

Dietă și nutriție

Dieta fără cereale: riscuri, beneficii, alimente pe care să le eviţi

Cum influenţează hormonii starea de sănătate?

Cum influenţează hormonii starea de sănătate?

Medic primar pediatru Irina Costache: rolul alimentelor fortifiate în nutriţia sugarilor şi copiilor de vârstă mică

Medic primar pediatru Irina Costache: rolul alimentelor fortifiate în nutriţia sugarilor şi copiilor de vârstă mică

Mic-dejun: reţete rapide, sub 20 de minute

Dietă și nutriție

Mic-dejun: reţete rapide, sub 20 de minute

Cât sunt de bune fibrele pentru organism? Explicaţiile nutriţionistului Mihaela Bilic

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cât sunt de bune fibrele pentru organism? Explicaţiile nutriţionistului Mihaela Bilic

8 alimente ce ar trebui evitate dacă suferi de colon iritabil

Dietă și nutriție

8 alimente ce ar trebui evitate dacă suferi de colon iritabil

Care sunt cele mai bune cereale pentru copii?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Care sunt cele mai bune cereale pentru copii?

BE FIT by CSID, ediţia 4: De ce e bine să mâncăm musli şi cereale integrale la micul dejun?

BE FIT by CSID, ediţia 4: De ce e bine să mâncăm musli şi cereale integrale la micul dejun?

10 alimente pentru sănătatea bărbaţilor

Dietă și nutriție

10 alimente pentru sănătatea bărbaţilor

BE FIT by CSID, ediţia 3: Care sunt beneficiile consumului de cereale integrale?

BE FIT by CSID, ediţia 3: Care sunt beneficiile consumului de cereale integrale?

BE FIT by CSID, ediţia 3: Care sunt cele mai bune surse de fibre?

BE FIT by CSID, ediţia 3: Care sunt cele mai bune surse de fibre?

5 alimente cu o concentraţie mare de zahăr pe care le consumăm frecvent

Dietă și nutriție

5 alimente cu o concentraţie mare de zahăr pe care le consumăm frecvent

Reguli pentru o alimentaţie corectă. Recomandările alimentare ale Societăţii germane pentru nutriţie

Dietă și nutriție

Reguli pentru o alimentaţie corectă. Recomandările alimentare ale Societăţii germane pentru nutriţie

Cum să adopţi o alimentaţie sănătoasă: principii de bază

Dietă și nutriție

Cum să adopţi o alimentaţie sănătoasă: principii de bază

Porumbul conţine gluten?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Porumbul conţine gluten?

Abdomen de invidiat şi zero grăsime – află care sunt superalimentele care te scapă de burtică!

Dietă și nutriție

Abdomen de invidiat şi zero grăsime – află care sunt superalimentele care te scapă de burtică!

Ce mănâncă specialiştii în nutriţie la micul dejun – 10 variante sănătoase

Dietă și nutriție

Ce mănâncă specialiştii în nutriţie la micul dejun – 10 variante sănătoase

Noi dovezi dezvăluie în ce constă de fapt Dieta Paleo

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Noi dovezi dezvăluie în ce constă de fapt Dieta Paleo

Anemia - cum o combati?

Anemia – cum o combati?

8 alimente care îţi cresc pofta de mâncare

Dietă și nutriție

8 alimente care îţi cresc pofta de mâncare