chia

Ce se întâmplă dacă adaugi semințe de chia în sucul de portocale. Beneficiile acestui amestec

Ce se întâmplă dacă adaugi semințe de chia în sucul de portocale. Beneficiile acestui amestec

Adăugarea semințelor de chia în sucul de portocale poate aduce multiple beneficii pentru sănătate, inclusiv îmbunătățirea hidratării, digestiei și absorbției nutrienților. Această combinație furnizează energie rapidă și susținută, crește sațietatea și oferă un plus de antioxidanți.

Riscurile consumului excesiv de semințe de chia: disconfort digestiv, balonare și chiar crampe abdominale

Dietă și nutriție

Riscurile consumului excesiv de semințe de chia: disconfort digestiv, balonare și chiar crampe abdominale

Ce se întâmplă în organism dacă mănânci semințe de chia în fiecare zi

Dietă și nutriție

Ce se întâmplă în organism dacă mănânci semințe de chia în fiecare zi

Ce să mănânci dimineața pentru a avea energie. 5 alimente ieftine care țin de foame și te ajută să slăbești

Dietă și nutriție

Ce să mănânci dimineața pentru a avea energie. 5 alimente ieftine care țin de foame și te ajută să slăbești

5 alimente care taie pofta de dulce. Adio, dependență de zahăr!

Dietă și nutriție

5 alimente care taie pofta de dulce. Adio, dependență de zahăr!

10 alimente care înlocuiesc carnea. Sunt de post, bogate în proteine, fier și vitamine esențiale

Dietă și nutriție

10 alimente care înlocuiesc carnea. Sunt de post, bogate în proteine, fier și vitamine esențiale

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist

Dietă și nutriție

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist

Ce să mănânci dacă ai lipsă de calciu. 10 alimente bogate în calciu

Dietă și nutriție

Ce să mănânci dacă ai lipsă de calciu. 10 alimente bogate în calciu

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi

Deserturi, dulciuri, patiserie

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi

CSÎD a încercat - salată de icre din seminţe de chia

Rețete vegetariene

CSÎD a încercat – salată de icre din seminţe de chia

Fulgi de ovăz cu prune, seminţe de chia, banane şi coajă de lămâie

Deserturi, dulciuri, patiserie

Fulgi de ovăz cu prune, seminţe de chia, banane şi coajă de lămâie

Seminţe de chia: beneficii pentru sănătate

Dietă și nutriție

Seminţe de chia: beneficii pentru sănătate

Quinoa şi chia: au fibre pentru slăbire

Dietă și nutriție

Quinoa şi chia: au fibre pentru slăbire

Beneficiile surprinzătoare ale seminţelor de chia

Dietă și nutriție

Beneficiile surprinzătoare ale seminţelor de chia

Avocado, ciocolată şi alte super-alimente care nu ar trebui să-ţi lipsească din dietă

Dietă și nutriție

Avocado, ciocolată şi alte super-alimente care nu ar trebui să-ţi lipsească din dietă

Un desert sănătos cu doar trei ingrediente

Deserturi, dulciuri, patiserie

Un desert sănătos cu doar trei ingrediente

Ultimele imagini cu Alain Delon în viață. Suferința i se putea citi pe chip! Fotografiile publicate de fiica lui

Vedete

Ultimele imagini cu Alain Delon în viață. Suferința i se putea citi pe chip! Fotografiile publicate de fiica lui

Răcim de la aerul condiționat? Dr. Mihail Pautov a explicat motivele pentru care acest aparat poate avea efecte negative asupra sănătății

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Răcim de la aerul condiționat? Dr. Mihail Pautov a explicat motivele pentru care acest aparat poate avea efecte negative asupra sănătății

Afacerea cu care doi români au dat lovitura. Carnea este dietetică si nu conține colesterol

Știri

Afacerea cu care doi români au dat lovitura. Carnea este dietetică si nu conține colesterol

Roxana Ciuhulescu: „Eu nu am avut niciodată reguli, eu așa am fost crescută, așa am fost educată” INTERVIU EXCLUSIV

Vedete

Roxana Ciuhulescu: „Eu nu am avut niciodată reguli, eu așa am fost crescută, așa am fost educată” INTERVIU EXCLUSIV

Cum își menține Beyonce o siluetă impecabilă. Dieta cu limonadă – regim de detoxifiere sau pericol pentru sănătate?

Vedete

Cum își menține Beyonce o siluetă impecabilă. Dieta cu limonadă – regim de detoxifiere sau pericol pentru sănătate?

Seminţele de Chia, sursă excelentă de calciu şi fibre

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Seminţele de Chia, sursă excelentă de calciu şi fibre

Specialistul raw vegan Ligia Pop vorbeşte despre alimentaţia sa din timpul sarcinii

Dietă și nutriție

Specialistul raw vegan Ligia Pop vorbeşte despre alimentaţia sa din timpul sarcinii