cina

Alimentația de seară, un factor cheie în controlul glicemiei

Alimentația de seară, un factor cheie în controlul glicemiei

Modul în care ne alimentăm seara poate influența semnificativ nivelul de zahăr din sânge pe parcursul nopții. O cină echilibrată, bogată în nutrienți și săracă în carbohidrați rafinați, poate ajuta la stabilizarea glicemiei și la […]

Singurul aliment pe care ar trebuie să îl consumi în fiecare seară, la cină. Nu îngrașă deloc!

Dietă și nutriție

Singurul aliment pe care ar trebuie să îl consumi în fiecare seară, la cină. Nu îngrașă deloc!

6 lucruri pe care nu ar trebui să le spui niciodată atunci când iei masa cu cineva

6 lucruri pe care nu ar trebui să le spui niciodată atunci când iei masa cu cineva

Sari peste cină ca să nu te îngrași? Iată de ce nu este o idee bună

Dietă și nutriție

Sari peste cină ca să nu te îngrași? Iată de ce nu este o idee bună

Regulile unei cine sănătoase | Mihaela Bilic:

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Regulile unei cine sănătoase | Mihaela Bilic: „Aveți grijă să alegeți meniul care vi se potrivește…”

La ce oră exactă trebuie să mănânci micul-dejun și cina, pentru a scăpa de burtă

Dietă și nutriție

La ce oră exactă trebuie să mănânci micul-dejun și cina, pentru a scăpa de burtă

Alimente sănătoase pentru copii: exemple pentru mic dejun, prânz, cină, gustări

Dietă și nutriție

Alimente sănătoase pentru copii: exemple pentru mic dejun, prânz, cină, gustări

La ce oră să mănânci să nu faci diabet. Cercetătorii au descoperit ORA EXACTĂ

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

La ce oră să mănânci să nu faci diabet. Cercetătorii au descoperit ORA EXACTĂ

Ce să mănânci seara fără să te îngrași. 9 idei de preparate delicioase, cu puține calorii

Dietă și nutriție

Ce să mănânci seara fără să te îngrași. 9 idei de preparate delicioase, cu puține calorii

Nu ai timp să gătești sănătos? Avem o idee! Durează 1 minut să pregătești totul

Dietă și nutriție

Nu ai timp să gătești sănătos? Avem o idee! Durează 1 minut să pregătești totul

ORA DE AUR. Când trebuie luată ultima masă din zi, potrivit experților în nutriție

Dietă și nutriție

ORA DE AUR. Când trebuie luată ultima masă din zi, potrivit experților în nutriție

Ghid de nutriție pentru slăbit. CÂND și CE să mănânci și CE SĂ EVIȚI ca să slăbești

Dietă și nutriție

Ghid de nutriție pentru slăbit. CÂND și CE să mănânci și CE SĂ EVIȚI ca să slăbești

Slăbește mâncând la ore fixe! Exemple de alimente pentru mic dejun, prânz și cină

Dietă și nutriție

Slăbește mâncând la ore fixe! Exemple de alimente pentru mic dejun, prânz și cină

La ce oră trebuie luată ultima masă și ce putem mânca seara fără să ne îngrășăm

Dietă și nutriție

La ce oră trebuie luată ultima masă și ce putem mânca seara fără să ne îngrășăm

5 motive pentru care o femeie poate refuza o a doua întâlnire

Relații și cuplu

5 motive pentru care o femeie poate refuza o a doua întâlnire

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit

Dietă și nutriție

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele

Dietă și nutriție

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele

Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”

Dietă și nutriție

Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”

Răzvan Simion și-a schimbat total stilul de viață: „Am renunțat la fumat, zahăr și sucuri acidulate” VIDEO

Video

Răzvan Simion și-a schimbat total stilul de viață: „Am renunțat la fumat, zahăr și sucuri acidulate” VIDEO

Cum se simte Florin Piersic după operațiile suferite în ultima lună: „Învăț cum să merg”

Lifestyle

Cum se simte Florin Piersic după operațiile suferite în ultima lună: „Învăț cum să merg”

Înfiorător ce au găsit oamenii de știință în testiculele unui bărbat! „Impactul asupra tinerei generații ar putea fi îngrijorătoare”

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Înfiorător ce au găsit oamenii de știință în testiculele unui bărbat! „Impactul asupra tinerei generații ar putea fi îngrijorătoare”

Salata Bandiera - rețeta perfectă pentru cinele de vară

Rețete vegetariene

Salata Bandiera – rețeta perfectă pentru cinele de vară

Ce mănâncă Jada Pinkett Smith la micul dejun, prânz și cină, la 50 de ani

Ce mănâncă Jada Pinkett Smith la micul dejun, prânz și cină, la 50 de ani

Ce mănâncă Blake Lively la micul dejun, prânz și cină

Ce mănâncă Blake Lively la micul dejun, prânz și cină

Ce mănâncă Megan Fox la micul dejun, prânz și cină

Ce mănâncă Megan Fox la micul dejun, prânz și cină

Ce mănâncă Adele la micul dejun, prânz și cină

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce mănâncă Adele la micul dejun, prânz și cină

Dieta lui Putin: oul crud de prepeliță și țiparul afumat se numără printre preparatele favorite ale președintelui rus

Dietă și nutriție

Dieta lui Putin: oul crud de prepeliță și țiparul afumat se numără printre preparatele favorite ale președintelui rus

6 preparate delicioase cu ouă pentru micul dejun, prânz, cină și desert

Rețete culinare

6 preparate delicioase cu ouă pentru micul dejun, prânz, cină și desert

Patricia Rusu, coach: Ce să mănânci la cină ca să te simți bine și a doua zi

Dietă și nutriție

Patricia Rusu, coach: Ce să mănânci la cină ca să te simți bine și a doua zi

Chifteluțe cu mămăliguță, un deliciu pentru cină

Rețete culinare

Chifteluțe cu mămăliguță, un deliciu pentru cină

Cum să transformi resturile de la cină într-un prânz sănătos

Dietă și nutriție

Cum să transformi resturile de la cină într-un prânz sănătos

Cartofi cu quark - cina lejeră, delicioasă și ieftină a nemților

Rețete culinare

Cartofi cu quark – cina lejeră, delicioasă și ieftină a nemților

Peperonata - cea mai delicioasă mâncare cu ardei italienească - rețetă originală

Rețete culinare

Peperonata – cea mai delicioasă mâncare cu ardei italienească – rețetă originală

Sugestii pentru o cină sănătoasă, sub 300 de calorii

Dietă și nutriție

Sugestii pentru o cină sănătoasă, sub 300 de calorii

Generaţia Milenialilor: motivul pentru care evită întâlnirile romantice

Relații și cuplu

Generaţia Milenialilor: motivul pentru care evită întâlnirile romantice

Dieta Rina: idei de mic-dejun, prânz şi cină

Dietă și nutriție

Dieta Rina: idei de mic-dejun, prânz şi cină

Sfaturi pentru a renunţa la consumul alimentelor în timpul nopţii

Dietă și nutriție

Sfaturi pentru a renunţa la consumul alimentelor în timpul nopţii

Dieta cu iaurt - minus 3 kilograme în 15 zile

Dietă și nutriție

Dieta cu iaurt – minus 3 kilograme în 15 zile

Nutriţionistul Corina Zugravu: Ce se întâmplă dacă mănânci seara principala masă

Dietă și nutriție

Nutriţionistul Corina Zugravu: Ce se întâmplă dacă mănânci seara principala masă

Mâncarea de Crăciun este dăunătoare animalelor de companie

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mâncarea de Crăciun este dăunătoare animalelor de companie

Motivul pentru care nu e bine să mâncăm după ora 7 seara

Dietă și nutriție

Motivul pentru care nu e bine să mâncăm după ora 7 seara

Fii o lady când iei cina în oraş!

Dietă și nutriție

Fii o lady când iei cina în oraş!

Cât mănânci la prima întâlnire? 7 reguli pe care să le respecţi

Dietă și nutriție

Cât mănânci la prima întâlnire? 7 reguli pe care să le respecţi

Ce mâncăm ieftin şi sănătos – recomandarea nutriţionistului

Dietă și nutriție

Ce mâncăm ieftin şi sănătos – recomandarea nutriţionistului

6 Greşeli frecvente întâlnite la cină - află care sunt şi cum le poţi evita

Dietă și nutriție

6 Greşeli frecvente întâlnite la cină – află care sunt şi cum le poţi evita

Doamnelor, fiţi manierate! Învăţaţi să luaţi cina în stil britanic, rusesc sau mixt

Dietă și nutriție

Doamnelor, fiţi manierate! Învăţaţi să luaţi cina în stil britanic, rusesc sau mixt

Luaţi cina la terasă? Iată 7 sfaturi ca să nu vă îngrăşaţi!

Dietă și nutriție

Luaţi cina la terasă? Iată 7 sfaturi ca să nu vă îngrăşaţi!

Spune-mi cu cine iei masa, ca sa-ti spun cat mananci

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Spune-mi cu cine iei masa, ca sa-ti spun cat mananci

Vezi ce trebuie sa mananci la cina ca sa nu iei proportii!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vezi ce trebuie sa mananci la cina ca sa nu iei proportii!

Sexul oral poate fi gustos?

Relații și cuplu

Sexul oral poate fi gustos?