Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara
Dr. Florin Ioan Bălănică explică ce înseamnă mâncatul compusiv, ce trebuie să mâncăm pentru a slăbi şi de ce nu trebuie să mâncăm după ora 8 seara.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2F19447824%2F1-pacient-cu-obezitate.jpg)
compulsii alimentare
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2F19447917%2F1-calorii-farfuri-slabire.jpg)