:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2Fshutterstock_2210882461-1200x800.jpg)
Efectul celei de-a doua mese sau de ce nu ar trebui să ne grăbim să sărim peste micul dejun
„Efectul celei de-a doua mese” este un concept creat în 1982 de către dr. David J. Jenkins de la Universitatea din Toronto și înseamnă că masa consumată prima dată afectează răspunsul glicemic al mesei ulterioare. […]