cum gestionezi stresul de sarbatori

4 motive pentru care ești stresat de sărbători și ce poți face în privința lor

4 motive pentru care ești stresat de sărbători și ce poți face în privința lor

Nu te simți vesel și luminos? Nu ești singur. Iată câteva strategii pentru a avea grijă de sănătatea ta mintală în această perioadă de Crăciun.

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare