deficit

Semne subtile ale deficitului de nutrienți și impactul acestora asupra sănătății

Semne subtile ale deficitului de nutrienți și impactul acestora asupra sănătății

De multe ori, deficitul de nutrienți nu este evident imediat, iar simptomele pot fi ușor confundate cu alte afecțiuni. Cu toate acestea, anumite semne fizice pot indica lipsa unor vitamine sau minerale esențiale. Cele mai […]

7 surse vegetariene de vitamina B12. Ce să mănânci dacă ai deficit

Dietă și nutriție

7 surse vegetariene de vitamina B12. Ce să mănânci dacă ai deficit

Cum să slăbești cu supă cremă, fără să suferi de carențe

Dietă și nutriție

Cum să slăbești cu supă cremă, fără să suferi de carențe

Deficitul de fibre: 10 semne alarmante pe care le transmite corpul

Deficitul de fibre: 10 semne alarmante pe care le transmite corpul

Dieta cu lapte: cum să slăbești 9 kilograme și să scapi de grăsimea de pe burtă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta cu lapte: cum să slăbești 9 kilograme și să scapi de grăsimea de pe burtă

Semnul ALARMANT că ai deficit de vitamina B12

Semnul ALARMANT că ai deficit de vitamina B12

Ai ochi uscați și dureri articulare? Sunt semne care indică o carență serioasă

Ai ochi uscați și dureri articulare? Sunt semne care indică o carență serioasă

Deficitul de vitamina E: cauze, simptome, tratament

Vitamine și minerale

Deficitul de vitamina E: cauze, simptome, tratament

Suplimentele care îți fac mai mult rău decât bine dacă nu le iei la recomandarea medicului

Suplimentele care îți fac mai mult rău decât bine dacă nu le iei la recomandarea medicului

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Dietă și nutriție

Alimentul care te ajută să slăbești și îți accelerează metabolismul

Magneziul: semne că te confrunți cu o carență

Vitamine și minerale

Magneziul: semne că te confrunți cu o carență

Deficitul de vitamina D poate duce la scăderea masei musculare. Ce spun studiile

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Deficitul de vitamina D poate duce la scăderea masei musculare. Ce spun studiile

Legatura dintre durerile de cap severe și obiceiurile alimentare

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Legatura dintre durerile de cap severe și obiceiurile alimentare

6 simptome ascunse care pot indica un deficit de vitamina A

6 simptome ascunse care pot indica un deficit de vitamina A

Leguma care te ține la distanță de cele mai periculoase afecțiuni

Dietă și nutriție

Leguma care te ține la distanță de cele mai periculoase afecțiuni

Vitamine pe care să le iei când alăptezi

Vitamine și minerale

Vitamine pe care să le iei când alăptezi

Spitalul din România care face apel să fie aduşi medici de gardă: „Dacă puteţi să convingeţi nişte medici pediatri să facă nişte gărzi”

Știri

Spitalul din România care face apel să fie aduşi medici de gardă: „Dacă puteţi să convingeţi nişte medici pediatri să facă nişte gărzi”

Trucul care te ajută să plătești mai puțin la gaze. Factura va fi mult mai mică în sezonul rece

Casă, grădină, animale de companie

Trucul care te ajută să plătești mai puțin la gaze. Factura va fi mult mai mică în sezonul rece

Salată cu șuncă și avocado

Noi ce mâncăm azi

Salată cu șuncă și avocado

Care sunt cele mai toxice diete? Ce pericole ascund în spatele lor

Dietă și nutriție

Care sunt cele mai toxice diete? Ce pericole ascund în spatele lor

Alimentația pacienților cu sindromul de colon iritabil. Cum să scapi de balonare, flatulență sau durerea abdominală

Sănătate

Alimentația pacienților cu sindromul de colon iritabil. Cum să scapi de balonare, flatulență sau durerea abdominală

Spitalul din România care face apel să fie aduşi medici de gardă: „Dacă puteţi să convingeţi nişte medici pediatri să facă nişte gărzi”

Știri

Spitalul din România care face apel să fie aduşi medici de gardă: „Dacă puteţi să convingeţi nişte medici pediatri să facă nişte gărzi”

Trucul care te ajută să plătești mai puțin la gaze. Factura va fi mult mai mică în sezonul rece

Casă, grădină, animale de companie

Trucul care te ajută să plătești mai puțin la gaze. Factura va fi mult mai mică în sezonul rece

Salată cu șuncă și avocado

Noi ce mâncăm azi

Salată cu șuncă și avocado

Care sunt cele mai toxice diete? Ce pericole ascund în spatele lor

Dietă și nutriție

Care sunt cele mai toxice diete? Ce pericole ascund în spatele lor

Alimentația pacienților cu sindromul de colon iritabil. Cum să scapi de balonare, flatulență sau durerea abdominală

Sănătate

Alimentația pacienților cu sindromul de colon iritabil. Cum să scapi de balonare, flatulență sau durerea abdominală

Spitalul din România care face apel să fie aduşi medici de gardă: „Dacă puteţi să convingeţi nişte medici pediatri să facă nişte gărzi”

Știri

Spitalul din România care face apel să fie aduşi medici de gardă: „Dacă puteţi să convingeţi nişte medici pediatri să facă nişte gărzi”

Trucul care te ajută să plătești mai puțin la gaze. Factura va fi mult mai mică în sezonul rece

Casă, grădină, animale de companie

Trucul care te ajută să plătești mai puțin la gaze. Factura va fi mult mai mică în sezonul rece

Salată cu șuncă și avocado

Noi ce mâncăm azi

Salată cu șuncă și avocado

Excesul acestei vitamine poate duce la creșterea tumorilor și la declin cognitiv

Dietă și nutriție

Excesul acestei vitamine poate duce la creșterea tumorilor și la declin cognitiv

Durerile de spate și genunchi semnalează o carență majoră. Ce vitamină îți lipsește din organism

Durerile de spate și genunchi semnalează o carență majoră. Ce vitamină îți lipsește din organism

Semnul alarmant al deficitului de vitamina B12. Ce să nu neglijezi la copilul tău

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Semnul alarmant al deficitului de vitamina B12. Ce să nu neglijezi la copilul tău

Ce problemă de sănătate poți avea dacă ți se zbate ochiul. Nu e ghinion, e o carență serioasă!

Ce problemă de sănătate poți avea dacă ți se zbate ochiul. Nu e ghinion, e o carență serioasă!

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mănânci legume

Dietă și nutriție

Ce se întâmplă în corpul tău dacă nu mănânci legume

Zincul: bun pentru piele și păr

Vitamine și minerale

Zincul: bun pentru piele și păr

Exfolierea unghiilor și semnalele transmise de organism

Îngrijire Frumusețe

Exfolierea unghiilor și semnalele transmise de organism

Stimularea creșterii părului în 4 pași

Îngrijire Frumusețe

Stimularea creșterii părului în 4 pași

Ruperea părului: cauze care te pot îngrijora

Îngrijire Frumusețe

Ruperea părului: cauze care te pot îngrijora

Deficiența de Omega-3, una dintre cauzele depresiei

Dietă și nutriție

Deficiența de Omega-3, una dintre cauzele depresiei

Vitamina D, bună în lupta cu COVID-19?

Vitamina D, bună în lupta cu COVID-19?

Dieta Budwig: ce este, riscuri și beneficii

Dietă și nutriție

Dieta Budwig: ce este, riscuri și beneficii

Deficitul de fier: când trebuie să iau suplimente?

Vitamine și minerale

Deficitul de fier: când trebuie să iau suplimente?

Dr. Răzvan Vasilescu - Cum recunoaştem deficitul de vitamina B6 şi de folaţi?

Dietă și nutriție

Dr. Răzvan Vasilescu – Cum recunoaştem deficitul de vitamina B6 şi de folaţi?

Dr. Tatiana Popescu: ”Copiii şi bătrânii riscă mai des deficit de vitamina D”

Dietă și nutriție

Dr. Tatiana Popescu: ”Copiii şi bătrânii riscă mai des deficit de vitamina D”

Un adolescent a orbit după ce a mâncat cartofi prăjiţi în fiecare zi

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Un adolescent a orbit după ce a mâncat cartofi prăjiţi în fiecare zi

Deficit vitamina D. Care sunt cele mai comune 10 simptome ale unei astfel de afecţiuni

Vitamine și minerale

Deficit vitamina D. Care sunt cele mai comune 10 simptome ale unei astfel de afecţiuni

Vitamina D3 – multiple beneficii pentru organism

Vitamine și minerale

Vitamina D3 – multiple beneficii pentru organism

Dietele bazate exclusiv pe plante afectează sănătatea creierului

Dietele bazate exclusiv pe plante afectează sănătatea creierului

Dieta ţinută de Beyonce a fost oficial declarată periculoasă

Dieta ţinută de Beyonce a fost oficial declarată periculoasă

Deficitul de vitamina D și rahitismul la copii. Cât de importantă este testarea?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Deficitul de vitamina D și rahitismul la copii. Cât de importantă este testarea?

Semne că ai deficit de Vitamina C

Vitamine și minerale

Semne că ai deficit de Vitamina C

Tot ce trebuie să ştii despre deficitul de magneziu

Tot ce trebuie să ştii despre deficitul de magneziu

Ai sau nu deficit de proteine?

Ai sau nu deficit de proteine?

Vitamina A - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina A – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B1 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina B1 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B2 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina B2 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Niacina sau vitamina B3 (vitamina PP): beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Niacina sau vitamina B3 (vitamina PP): beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B5: beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina B5: beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B6 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina B6 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B7 (biotina sau vitamina H): beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina B7 (biotina sau vitamina H): beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B9 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina B9 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina B12 - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina B12 – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina C - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina C – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina D - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina D – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina F: beneficii, deficit, surse

Vitamine și minerale

Vitamina F: beneficii, deficit, surse

Vitamina K - beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamine și minerale

Vitamina K – beneficii, deficit, exces, DZR, surse

Vitamina P: beneficii, surse, deficit, DZR

Vitamine și minerale

Vitamina P: beneficii, surse, deficit, DZR

Siliciul: Beneficii, surse naturale, rolul său în organism, DZR, simptome deficit sau exces

Vitamine și minerale

Siliciul: Beneficii, surse naturale, rolul său în organism, DZR, simptome deficit sau exces

Carenţa de vitamina D poate duce la hipertensiune

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Carenţa de vitamina D poate duce la hipertensiune

Cifre îngrijorătoare: unul din 10 copii suferă de ADHD

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cifre îngrijorătoare: unul din 10 copii suferă de ADHD