:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2025%2F02%2Foboseala-1200x800.jpg)
5 moduri în care somnul prost îți sabotează metabolismul
Somnul are un impact semnificativ asupra sănătății generale, iar atunci când nu dormim suficient sau nu avem un somn de calitate, metabolismul nostru poate avea de suferit. De la creșterea apetitului și scăderea ratei metabolice, […]