dieta Dash

Alimentația și prevenirea bolilor cronice: Cum o dietă echilibrată poate ajuta la prevenirea bolilor cronice precum diabetul de tip 2, hipertensiunea și bolile de inimă

Alimentația și prevenirea bolilor cronice: Cum o dietă echilibrată poate ajuta la prevenirea bolilor cronice precum diabetul de tip 2, hipertensiunea și bolile de inimă

În fața creșterii alarmante a cazurilor de boli cronice la nivel global, alimentația joacă un rol crucial în prevenirea și gestionarea acestora. Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), bolile cronice precum diabetul de tip 2, […]

Patru planuri simple de dietă pentru a slăbi în 2025. Nu e nevoie să numeri caloriile

Dietă și nutriție

Patru planuri simple de dietă pentru a slăbi în 2025. Nu e nevoie să numeri caloriile

Cele mai bune diete din 2024, la nivel global. Experții au dat verdictul!

Dietă și nutriție

Cele mai bune diete din 2024, la nivel global. Experții au dat verdictul!

10 alimente care ard grăsimea de pe burtă. Vinul se numără printre ele

Dietă și nutriție

10 alimente care ard grăsimea de pe burtă. Vinul se numără printre ele

Alimentul care îți curăță natural arterele. Nu mai ai nevoie de pastile!

Dietă și nutriție

Alimentul care îți curăță natural arterele. Nu mai ai nevoie de pastile!

Sorgul, cereala care înlocuiește quinoa. Este excelentă în dietele fără gluten

Dietă și nutriție

Sorgul, cereala care înlocuiește quinoa. Este excelentă în dietele fără gluten

Dieta care te ajută să slăbești fără să te înfometezi. Medicii o numesc „dieta tuturor bolilor”

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta care te ajută să slăbești fără să te înfometezi. Medicii o numesc „dieta tuturor bolilor”

Cum să slăbești după 50 de ani. 4 diete pe care să nu le ignori

Dietă și nutriție

Cum să slăbești după 50 de ani. 4 diete pe care să nu le ignori

Dieta Mediteraneană, votată cea mai bună dietă din lume, al cincilea an consecutiv

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta Mediteraneană, votată cea mai bună dietă din lume, al cincilea an consecutiv

Iată regulile de aur în slăbitul sănătos

Iată regulile de aur în slăbitul sănătos

Bolile cardiovasculare: 7 moduri în care să le eviți

Bolile cardiovasculare: 7 moduri în care să le eviți

Cele mai populare diete pe care să le iei în considerare în 2020

Dietă și nutriție

Cele mai populare diete pe care să le iei în considerare în 2020

Dieta DASH, cea mai eficientă dietă din lume! Iată în ce constă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta DASH, cea mai eficientă dietă din lume! Iată în ce constă

Dieta DASH, dieta tuturor bolilor!

Dietă și nutriție

Dieta DASH, dieta tuturor bolilor!