dieta pentru osteoporoza

7 alimente bune pentru osteoporoză. Ce să mănânci înainte și după 50 de ani

7 alimente bune pentru osteoporoză. Ce să mănânci înainte și după 50 de ani

Odată cu înaintarea în vârstă crește riscul de osteoporoză. Această boală este foarte întâlnită, în special în rândul femeilor trecute de 50 de ani.