dieta

Încearcă să incluzi cât mai multe alimente colorate în alimentaţia ta!

Încearcă să incluzi cât mai multe alimente colorate în alimentaţia ta!

Cele mai sănătoase alimente în dietă - Listă de cumpărături pentru vară!

Cele mai sănătoase alimente în dietă – Listă de cumpărături pentru vară!

Trebuie să înţelegi foamea!

Trebuie să înţelegi foamea!

Fasole verde, tofu şi caju rumenite rapid

Fasole verde, tofu şi caju rumenite rapid

Dă jos rapid kilogramele cu orez!

Dă jos rapid kilogramele cu orez!

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă:

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: „Vine vara, rău îmi pare, nu stau bine pe cântare”!

Soia: 4 căi simple de a adăuga acest aliment dietei zilnice

Soia: 4 căi simple de a adăuga acest aliment dietei zilnice

Viaţă sănătoasă în câţiva paşi simpli!

Viaţă sănătoasă în câţiva paşi simpli!

Dieta Atkins - principii, avantaje si dezavantaje

Dieta Atkins – principii, avantaje si dezavantaje

Dieta Zone, o metodă de slăbire controversată

Dieta Zone, o metodă de slăbire controversată

Dieta Weight Watchers – slăbire fără alimente interzise

Dieta Weight Watchers – slăbire fără alimente interzise

Dieta cu sucuri sau juicingul - Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă

Dieta cu sucuri sau juicingul – Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă

Rețetă coaste de miel de la Chef Jakob Hausmann!

Rețetă coaste de miel de la Chef Jakob Hausmann!

Spanacul învinge foamea

Spanacul învinge foamea

Laura Cosoi:

Laura Cosoi: „Nu mă ridic de la masă sătulă!”

Iaurtul, secretul longevităţii! Lucruri pe care nu le ştiai

Iaurtul, secretul longevităţii! Lucruri pe care nu le ştiai

Slăbeşte mâncând la ore fixe!

Slăbeşte mâncând la ore fixe!

La ce ore trebuie să mănânci ca să slăbeşti

La ce ore trebuie să mănânci ca să slăbeşti

Berea, o sursă inepuizabilă de vitamine!

Berea, o sursă inepuizabilă de vitamine!

Băturile carbogazoase le afectează mai tare pe femei!

Băturile carbogazoase le afectează mai tare pe femei!

Cum să slăbeşti fără dietă!

Cum să slăbeşti fără dietă!

Stres, un cuvânt ce trebuie uitat!

Stres, un cuvânt ce trebuie uitat!

Piele fermă? Sfaturi de dietă pentru a păstra fermitatea pielii

Piele fermă? Sfaturi de dietă pentru a păstra fermitatea pielii

Gabriela Cristea:  “Mă simt bine şi în haine L şi în XS”

Gabriela Cristea: “Mă simt bine şi în haine L şi în XS”

Slăbire rapidă? Se poate, dacă urmezi 4 reguli de bun-simţ!

Slăbire rapidă? Se poate, dacă urmezi 4 reguli de bun-simţ!

Dietele de primăvară ale vedetelor

Dietele de primăvară ale vedetelor

5 alimente bogate în grăsimi sănătoase

5 alimente bogate în grăsimi sănătoase

Dr. OZ: “Acesta este cel mai eficient ceai de slăbit!”

Dr. OZ: “Acesta este cel mai eficient ceai de slăbit!”

Dietă-şoc? Iată 6 motive pentru care va da greş!

Dietă-şoc? Iată 6 motive pentru care va da greş!

Cerealele îţi compromit dieta? Să descifrăm misterul!

Cerealele îţi compromit dieta? Să descifrăm misterul!

Carnea, parte a unei diete sănătoase!

Carnea, parte a unei diete sănătoase!

Avocado – cea mai sănătoasă gustare dintre mese

Avocado – cea mai sănătoasă gustare dintre mese

Slăbitul îşi ia liber în weekend!

Slăbitul îşi ia liber în weekend!

Carnea de melc, delicatesa-vedetă care te scapă de...celulită?

Carnea de melc, delicatesa-vedetă care te scapă de…celulită?

3 diete de... vedete

3 diete de… vedete

Frumuseţe fără foame? DA!

Frumuseţe fără foame? DA!

Dieta cu ciocolată, visul oricărei femei

Dieta cu ciocolată, visul oricărei femei

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă - Adio, vicii care îngraşă!

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă – Adio, vicii care îngraşă!

Extractele de alge te ţin slabă!

Extractele de alge te ţin slabă!

Dieta bogată în fibre, aliatul astmaticilor

Dieta bogată în fibre, aliatul astmaticilor

Verde pentru trup şi suflet: restart your body!

Verde pentru trup şi suflet: restart your body!

Mituri despre dietă complet FALSE

Mituri despre dietă complet FALSE

Dieta cu ciocolată - pentru toţi

Dieta cu ciocolată – pentru toţi „dependenţii” de dulce!

Slăbeşte ieftin şi eficient!

Slăbeşte ieftin şi eficient!

Dieta Shred - sau cum să porţi haine cu două numere mai mici!

Dieta Shred – sau cum să porţi haine cu două numere mai mici!

Capcana meselor mici şi dese

Capcana meselor mici şi dese

Dieta

Dieta „Maria Antoaneta”: slăbeşti cu tort la micul dejun!

Sport şi dietă adecvată pentru articulaţii sănătoase!

Sport şi dietă adecvată pentru articulaţii sănătoase!

Consumă fructe cu măsură!

Consumă fructe cu măsură!

Alimentele de tip alcalin - minuni pentru sănătate!

Alimentele de tip alcalin – minuni pentru sănătate!

Cireşele: o nouă opţiune terapeutică împotriva gutei?

Cireşele: o nouă opţiune terapeutică împotriva gutei?

Budincă de orez cu vanilie şi scorţişoară

Budincă de orez cu vanilie şi scorţişoară

Beneficiile năutului şi minunea numită Humus!

Beneficiile năutului şi minunea numită Humus!

Fii o lady când iei cina în oraş!

Fii o lady când iei cina în oraş!

Slăbesc alăptând? DA!

Slăbesc alăptând? DA!

Cele mai sănătoase sosuri pentru salate

Cele mai sănătoase sosuri pentru salate

Cele mai bune meniuri hiperproteice

Cele mai bune meniuri hiperproteice

(P) Ce inseamna sa ai o dieta echilibrata?

(P) Ce inseamna sa ai o dieta echilibrata?

Detoxifierea cu legume, fructe, lactate şi cereale la final - operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Detoxifierea cu legume, fructe, lactate şi cereale la final – operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ce mănâncă italienii când sunt la cura de slăbire?

Ce mănâncă italienii când sunt la cura de slăbire?

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: lupta cu kilogramele post-concediu de iarnă

Jurnalul unei pofticioase mereu la dietă: lupta cu kilogramele post-concediu de iarnă

Dieta cu legume, fructe, lactate şi cereale - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Dieta cu legume, fructe, lactate şi cereale – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Pietrele la rinichi, provocate de dietă, combătute prin  sport

Pietrele la rinichi, provocate de dietă, combătute prin sport

Vedete în formă chiar şi la vârsta a treia

Vedete în formă chiar şi la vârsta a treia

Iaurtul cu fructe, bombă calorică?

Iaurtul cu fructe, bombă calorică?

Ziua 2: dieta cu sucuri, salate şi supe - Operaţiunea DETOXIFIERE CSID

Ziua 2: dieta cu sucuri, salate şi supe – Operaţiunea DETOXIFIERE CSID