Cum să dormi dacă ai apnee, dureri de spate sau sforăi
Fie că alegi să dormi pe spate, într-o parte sau pe burtă, aceste poziții de somn au un impact asupra modului în care te simți a doua zi.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2Fsforait-1.jpg)
dormi pe spate
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2Fsomn-pozitii.jpg)
Fie că alegi să dormi pe spate, într-o parte sau pe burtă, aceste poziții de somn au un impact asupra modului în care te simți a doua zi.