DZR

Seleniul: Beneficii, surse naturale, rolul său în organism, DZR, simptome deficit sau exces

Seleniul: Beneficii, surse naturale, rolul său în organism, DZR, simptome deficit sau exces

Seleniul este un mineral deosebit de important de protecţie împotriva efectelor radicalilor liberi, precum şi cu o capacitate extraordinară de a regla funcţiile tiroidei şi de a întări sistemul imunitar. De asmenea, un aport suficient de seleniu poate scădea semnificativ riscul de cancer, boli cardiovasculare şi are capacitatea de a reduce cantitatea de mercur din organism.