epuizare

Testul care îți spune dacă ești în burnout. Rezultatul, în doar cinci minute

Testul care îți spune dacă ești în burnout. Rezultatul, în doar cinci minute

Află în doar câteva minute dacă ești sau nu în burnout și cum te simți vizavi de locul de muncă. Testul pentru burnout te poate ajuta să faci o schimbare!

O tânără și-a redus programul de lucru de la 12 la 4 ore și câștigă la fel de mulți bani
Știri

O tânără și-a redus programul de lucru de la 12 la 4 ore și câștigă la fel de mulți bani

Zile libere dedicate sănătății mintale. De ce avem nevoie de ele?
Psihologie și carieră

Zile libere dedicate sănătății mintale. De ce avem nevoie de ele?

Ce este burnout-ul și cum facem diferența dintre stres și epuizare
Psihologie și carieră

Ce este burnout-ul și cum facem diferența dintre stres și epuizare

Cum să reduci burnout-ul de sărbători
Sănătate

Cum să reduci burnout-ul de sărbători

Oboseala extremă după 40 de ani „lovește” mai ales în femei. De ce și care sunt soluțiile?
Sănătate

Oboseala extremă după 40 de ani „lovește” mai ales în femei. De ce și care sunt soluțiile?

”Mamele când nu mai pot, mai pot un pic?” De ce greșești când faci asta?
Familie și copii

”Mamele când nu mai pot, mai pot un pic?” De ce greșești când faci asta?

Burnout parental - ce este și ce simptome are?
Familie și copii

Burnout parental – ce este și ce simptome are?

Canicula poate provoca epuizare și accident vascular cerebral
Sănătate

Canicula poate provoca epuizare și accident vascular cerebral

Moduri eficiente prin care poți avea grijă de tine atunci când te simți epuizată
Psihologie și carieră

Moduri eficiente prin care poți avea grijă de tine atunci când te simți epuizată

Ți se face somn din cauza căldurii? Iată explicația și cum să te ferești de insolație și epuizare
Sănătate

Ți se face somn din cauza căldurii? Iată explicația și cum să te ferești de insolație și epuizare

Oboseala decizională: motivul pentru care te simți tot timpul obosit, deși dormi
Sănătate

Oboseala decizională: motivul pentru care te simți tot timpul obosit, deși dormi

5 feluri în care reacționează corpul unei femei când aceasta se află în relația nepotrivită
Relații și cuplu

5 feluri în care reacționează corpul unei femei când aceasta se află în relația nepotrivită

Mamă și tată singuri de Crăciun – scrisoare deschisă către voi
Familie și copii

Mamă și tată singuri de Crăciun – scrisoare deschisă către voi

De ce să nu cazi în capcana multitasking-ului? Află ce riști dacă îndeplinești mai multe sarcini simultan
Psihologie și carieră

De ce să nu cazi în capcana multitasking-ului? Află ce riști dacă îndeplinești mai multe sarcini simultan

Senzația de gol sufletesc, semnalul de alarmă că ești „ars pe dinăuntru”! 20 de semne în sindromul burnout
Psihologie și carieră

Senzația de gol sufletesc, semnalul de alarmă că ești „ars pe dinăuntru”! 20 de semne în sindromul burnout

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele
Dietă și nutriție
Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele
Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”
Dietă și nutriție
Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”
Răzvan Simion și-a schimbat total stilul de viață: „Am renunțat la fumat, zahăr și sucuri acidulate” VIDEO
Video
Răzvan Simion și-a schimbat total stilul de viață: „Am renunțat la fumat, zahăr și sucuri acidulate” VIDEO
Cum se simte Florin Piersic după operațiile suferite în ultima lună: „Învăț cum să merg”
Lifestyle
Cum se simte Florin Piersic după operațiile suferite în ultima lună: „Învăț cum să merg”
Înfiorător ce au găsit oamenii de știință în testiculele unui bărbat! „Impactul asupra tinerei generații ar putea fi îngrijorătoare”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Înfiorător ce au găsit oamenii de știință în testiculele unui bărbat! „Impactul asupra tinerei generații ar putea fi îngrijorătoare”
Alimentele care combat oboseala: ce să mănânci atunci când ești total lipsită de energie și nimic nu mai pare să funcționeze
Dietă și nutriție

Alimentele care combat oboseala: ce să mănânci atunci când ești total lipsită de energie și nimic nu mai pare să funcționeze

Instabilitatea economică, războiul și pandemia, principalii factori declanșatori ai depresiei în rândul românilor la momentul actual
Psihologie și carieră

Instabilitatea economică, războiul și pandemia, principalii factori declanșatori ai depresiei în rândul românilor la momentul actual

Boala celor ce muncesc prea mult – cum se manifestă?
Sănătate

Boala celor ce muncesc prea mult – cum se manifestă?

Zodiile și sănătatea în săptămâna 13 - 19 iunie
Horoscop

Zodiile și sănătatea în săptămâna 13 – 19 iunie

Zodiile și sănătatea în săptămâna 16-22 mai
Video

Zodiile și sănătatea în săptămâna 16-22 mai

Burn-out: simptome timpurii
Psihologie și carieră

Burn-out: simptome timpurii

„Dragi șefi, nu mai abuzați angajații!”, atrage atenția Eduard Andrei Vasile, consilier în dezvoltare personală
Psihologie și carieră

„Dragi șefi, nu mai abuzați angajații!”, atrage atenția Eduard Andrei Vasile, consilier în dezvoltare personală

Ești epuizată, dar nu te poți opri din muncă? 5 motive pentru care ești aici explicate de psiholog
Psihologie și carieră

Ești epuizată, dar nu te poți opri din muncă? 5 motive pentru care ești aici explicate de psiholog

40 de alimente care dau energie în convalescența Covid-19
Dietă și nutriție

40 de alimente care dau energie în convalescența Covid-19

7 semne că ești epuizată psihic. Soluții pentru recăpătarea energiei și optimismului
Psihologie și carieră

7 semne că ești epuizată psihic. Soluții pentru recăpătarea energiei și optimismului

Semne burnout - cum îți dai seama că ești „prăjit”. 10 indicii ale epuizării
Psihologie și carieră

Semne burnout – cum îți dai seama că ești „prăjit”. 10 indicii ale epuizării

Burnout-ul: ce este și cum îl putem preveni
Psihologie și carieră

Burnout-ul: ce este și cum îl putem preveni

Dr. Mihai Bran: „Copiii vin să lege cuplul bine sudat, dar pot să scoată la iveală diverse emoții negative dacă cuplul nu e solid”
Familie și copii

Dr. Mihai Bran: „Copiii vin să lege cuplul bine sudat, dar pot să scoată la iveală diverse emoții negative dacă cuplul nu e solid”

Dr. Ioana Silion: ”Implicarea excesivă la job, alerta, hiperactivitatea emoțională pot duce la burnout”
Sănătate

Dr. Ioana Silion: ”Implicarea excesivă la job, alerta, hiperactivitatea emoțională pot duce la burnout”

Este bine să alergi în fiecare zi?
Sport - fitness - mișcare fizică

Este bine să alergi în fiecare zi?

Depresia este sentimentul că ești mort atunci când corpul tău este viu
Psihologie și carieră

Depresia este sentimentul că ești mort atunci când corpul tău este viu

Canicula - 2 probleme de sănătate pe care le provoacă frecvent
Sănătate

Canicula – 2 probleme de sănătate pe care le provoacă frecvent

Oboseala creierului, una dintre cauzele bolii Alzheimer
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Oboseala creierului, una dintre cauzele bolii Alzheimer

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog
Psihologie și carieră

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog

Sărbătorile de iarnă 2020, odă părinților epuizați
Psihologie și carieră

Sărbătorile de iarnă 2020, odă părinților epuizați

Inteligența emoțională a părinților poate duce la epuizare (studiu)
Familie și copii

Inteligența emoțională a părinților poate duce la epuizare (studiu)

Epuizarea părinților la început de an școlar în pandemie
Lifestyle

Epuizarea părinților la început de an școlar în pandemie

Da, cu burnout-ul chiar se poate lupta! Cu puţin ajutor de la Sargenor!
Sănătate

Da, cu burnout-ul chiar se poate lupta! Cu puţin ajutor de la Sargenor!

Jurnalul unei femei care muncea până la epuizare şi nu simţea nicio bucurie
Psihologie și carieră

Jurnalul unei femei care muncea până la epuizare şi nu simţea nicio bucurie

Arsuri, crampe, accident vascular cerebral - cum ajuţi victimele caniculei
Masuri de prim ajutor

Arsuri, crampe, accident vascular cerebral – cum ajuţi victimele caniculei

Luni, 8 august, este ziua când se epuizează resursele Pământului
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Luni, 8 august, este ziua când se epuizează resursele Pământului

De ce sunt femeile mai obosite decât bărbaţii?
Sănătate

De ce sunt femeile mai obosite decât bărbaţii?

Parkinson = sindromul epuizării celulelor?
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Parkinson = sindromul epuizării celulelor?

Cum scapi de stresul profesional
Psihologie și carieră

Cum scapi de stresul profesional

Sportul nu e benefic oricui
Sport - fitness - mișcare fizică

Sportul nu e benefic oricui

Demi Moore, la urgenta din cauza epuizarii
Vedete

Demi Moore, la urgenta din cauza epuizarii

Epuizarea a devenit sarcina de serviciu
Psihologie și carieră

Epuizarea a devenit sarcina de serviciu

Deadline-ul verii: „de luat concediu“
Psihologie și carieră

Deadline-ul verii: „de luat concediu“

Femeile prefera sefii in locul sefelor
Psihologie și carieră

Femeile prefera sefii in locul sefelor

Mereu obosita? Afla care este cauza!
Sănătate

Mereu obosita? Afla care este cauza!

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare