exercitii anxietate

Te simți anxios? Terapeuții spun că acest lucru te poate calma imediat

Te simți anxios? Terapeuții spun că acest lucru te poate calma imediat

Indiferent de câte ori te simți anxios sau stresat, poate fi dificil să privești cu optimism momentele mai calme și mai liniștite. Încearcă să urmezi sfatul experților și vei vedea că te vei simți mult mai liniștit.