fasole neagra

Dieta celor trei surori, secretul celor mai longevivi oameni. Ce să mănânci să prinzi 100 de ani

Dieta celor trei surori, secretul celor mai longevivi oameni. Ce să mănânci să prinzi 100 de ani

Un oraș din Costa Rica are un număr impresionant de locuitori care au trăit peste 100 de ani, iar totul s-ar putea datora consumului zilnic al acestor trei ingrediente simple, care fac parte din dieta celor trei surori.

Cel mai sănătos mic-dejun din lume se mănâncă în Costa Rica. Secretele oamenilor care trăiesc peste 100 de ani
Sănătate

Cel mai sănătos mic-dejun din lume se mănâncă în Costa Rica. Secretele oamenilor care trăiesc peste 100 de ani

Fasolea neagră: beneficii pentru sănătate
Dietă și nutriție

Fasolea neagră: beneficii pentru sănătate

Burrito cu fasole neagră şi coriandru
Aperitive, gustări, garnituri

Burrito cu fasole neagră şi coriandru

Negrul e la putere: 6 super-alimente
Dietă și nutriție

Negrul e la putere: 6 super-alimente „întunecate” pentru o sănătate de fier

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare