fitonutrienti

De ce e bine să consumăm fitonutrienţi

De ce e bine să consumăm fitonutrienţi

Pe lângă proteine, carbohidraţi, grăsimi, vitamine şi minerale, multe legume şi fructe conţin fitonutrienţi, elemente extrem de importante pentru sănătate. Prezenţa acestora este semnalată de culoarea vegetalelor.

Alimente anti-inflamatoare
Sănătate

Alimente anti-inflamatoare

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare