:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2012%2F01%2F9158826%2F1-iaurt.jpg)
Secretul siluetei slim? Un mic dejun inteligent!
Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, stim cu totii asta. Ce nu stim insa despre masa de dimineata este ca asocierea necorespunzatoare de alimente poate determina cresteri in greutate. Expertii nutritionisti spun stop freshului de portocale si produselor de patiserie si recomanda un pahar mare de apa si o portie hranitoare de gustari energizante.