Grija pentru propria persoană crește sistemul imunitar
Dacă alegem să avem un comportament în care să ne punem pe primul loc, scădem răspunsul organismului la stres și activăm sistemul nervos parasimpatic.
grija pentru propria persoana
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F06%2Fmeditatie-1200x800.jpg)
Dacă alegem să avem un comportament în care să ne punem pe primul loc, scădem răspunsul organismului la stres și activăm sistemul nervos parasimpatic.