gustari

10 cele mai sănătoase gustări pentru a te ține sătul și plin de energie pe tot parcursul zilei

10 cele mai sănătoase gustări pentru a te ține sătul și plin de energie pe tot parcursul zilei

Gustările pot avea o reputație proastă, dar atunci când sunt alese corect, ele pot juca un rol important în menținerea unui nivel constant de energie pe parcursul zilei. Cheia este să optezi pentru alimente bogate […]

Evitați aceste gustări care vă „îmbătrânesc” înainte de culcare! Ce să mâncați în schimb

Dietă și nutriție

Evitați aceste gustări care vă „îmbătrânesc” înainte de culcare! Ce să mâncați în schimb

Ce să mănânci ca să slăbești, dar fără să faci mișcare. Recomandările nutriționistei Cori Grămescu

Dietă și nutriție

Ce să mănânci ca să slăbești, dar fără să faci mișcare. Recomandările nutriționistei Cori Grămescu

Ce gustări alegi între mese te poate afecta mai mult decât crezi | De ce alimente ar fi bine să te ferești

Dietă și nutriție

Ce gustări alegi între mese te poate afecta mai mult decât crezi | De ce alimente ar fi bine să te ferești

5 gustări sănătoase care te ajută să pierzi în greutate

Dietă și nutriție

5 gustări sănătoase care te ajută să pierzi în greutate

10 moduri în care poți reduce tentația de a alege gustări nesănătoase

Dietă și nutriție

10 moduri în care poți reduce tentația de a alege gustări nesănătoase

Cum să îți formezi un program de slăbit în doar câțiva pași simpli

Dietă și nutriție

Cum să îți formezi un program de slăbit în doar câțiva pași simpli

Alimente sănătoase pentru copii: exemple pentru mic dejun, prânz, cină, gustări

Dietă și nutriție

Alimente sănătoase pentru copii: exemple pentru mic dejun, prânz, cină, gustări

Cele mai bune gustări pentru slăbit!

Dietă și nutriție

Cele mai bune gustări pentru slăbit!

Dieta de vară pentru slăbit în 30 de zile. Ce să mănânci în fiecare zi la mesele principale și exemple de gustări

Dietă și nutriție

Dieta de vară pentru slăbit în 30 de zile. Ce să mănânci în fiecare zi la mesele principale și exemple de gustări

Ghid de nutriție pentru slăbit. CÂND și CE să mănânci și CE SĂ EVIȚI ca să slăbești

Dietă și nutriție

Ghid de nutriție pentru slăbit. CÂND și CE să mănânci și CE SĂ EVIȚI ca să slăbești

4 idei de gustări delicioase dar sănătoase pentru copiii preșcolari

Familie și copii

4 idei de gustări delicioase dar sănătoase pentru copiii preșcolari

De ce ne îngrășăm dacă mâncăm seara?

Dietă și nutriție

De ce ne îngrășăm dacă mâncăm seara?

Rolul gustărilor în obiceiurile alimentare ale consumatorilor (studiu)

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Rolul gustărilor în obiceiurile alimentare ale consumatorilor (studiu)

Slăbește fără dietă și fără restricții calorice! 10 reguli ușor de respectat

Dietă și nutriție

Slăbește fără dietă și fără restricții calorice! 10 reguli ușor de respectat

Ai probleme cu dantura? Iată ce organ riști să îmbolnăvești

Dietă și nutriție

Ai probleme cu dantura? Iată ce organ riști să îmbolnăvești

Larisa Iordache este însărcinată. Multipla campioană la gimnastică va aduce pe lume primul copil: „Te așteptăm cu nerăbdare“

Vedete

Larisa Iordache este însărcinată. Multipla campioană la gimnastică va aduce pe lume primul copil: „Te așteptăm cu nerăbdare“

MindArchitect, despre legătura dintre minte și corp: „Primul pas, în orice proces de transformare, este conștientizarea”

Sănătate

MindArchitect, despre legătura dintre minte și corp: „Primul pas, în orice proces de transformare, este conștientizarea”

Testul de sânge „revoluționar”, care poate detecta cancerul de prostată în 15 minute cu o precizie de 90%

Sănătate

Testul de sânge „revoluționar”, care poate detecta cancerul de prostată în 15 minute cu o precizie de 90%

Județul unde românii veniți în concediu din străinătate au luat cu asalt spitalul pentru a nu plăti pentru analize

Știri

Județul unde românii veniți în concediu din străinătate au luat cu asalt spitalul pentru a nu plăti pentru analize

Povestea emoționantă a câinelui care a fost pierdut și apoi găsit de familia sa după doi ani

Casă, grădină, animale de companie

Povestea emoționantă a câinelui care a fost pierdut și apoi găsit de familia sa după doi ani

Sfatul nutriționistului de sărbători: „Strică-ți” pofta de mâncare cu o oră înainte de mesele principale

Dietă și nutriție

Sfatul nutriționistului de sărbători: „Strică-ți” pofta de mâncare cu o oră înainte de mesele principale

20 de alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic: Pe primul loc e oul fiert

Dietă și nutriție

20 de alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic: Pe primul loc e oul fiert

10 gustări sănătoase pe care poți să i le oferi copilului înainte de cină

Dietă și nutriție

10 gustări sănătoase pe care poți să i le oferi copilului înainte de cină

4 gustări care reduc colesterolul. Ovăzul cu ulei de măsline este una dintre ele

Dietă și nutriție

4 gustări care reduc colesterolul. Ovăzul cu ulei de măsline este una dintre ele

Cum să nu te întorci din concediu cu kilograme în plus. Trucuri ca să mănânci sănătos în vacanță

Dietă și nutriție

Cum să nu te întorci din concediu cu kilograme în plus. Trucuri ca să mănânci sănătos în vacanță

Ți-e foame tot timpul? De câte ori e normal să îți fie foame?

Dietă și nutriție

Ți-e foame tot timpul? De câte ori e normal să îți fie foame?

Ce mănâncă Megan Fox la micul dejun, prânz și cină

Ce mănâncă Megan Fox la micul dejun, prânz și cină

Gustările care nu îți pun în pericol abdomenul

Dietă și nutriție

Gustările care nu îți pun în pericol abdomenul

Gustări nesănătoase - 7 alimente de evitat între mese

Dietă și nutriție

Gustări nesănătoase – 7 alimente de evitat între mese

Foame sau poftă? Dr. Mihaela Bilic te învață să faci diferența!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Foame sau poftă? Dr. Mihaela Bilic te învață să faci diferența!

Ce să mănânci la 11 dimineața pentru a slăbi. Cele mai sănătoase gustări

Dietă și nutriție

Ce să mănânci la 11 dimineața pentru a slăbi. Cele mai sănătoase gustări

Gustări bogate în proteină: de ce sunt necesare și ce ar trebui să conțină

Dietă și nutriție

Gustări bogate în proteină: de ce sunt necesare și ce ar trebui să conțină

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Rețete culinare

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Drumul de la mâncatul excesiv, emoțional, la o dietă sănătoasă și echilibrată

Dietă și nutriție

Drumul de la mâncatul excesiv, emoțional, la o dietă sănătoasă și echilibrată

10 gustări sănătoase şi săţioase

Dietă și nutriție

10 gustări sănătoase şi săţioase

10 gustări rapide pe bază de plante. Sunt delicioase şi sănătoase

Dietă și nutriție

10 gustări rapide pe bază de plante. Sunt delicioase şi sănătoase

Ce greşeli fac femeile când ţin dietă

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce greşeli fac femeile când ţin dietă

Ce ar trebui să mănânci înainte şi după antrenamentul la sală

Dietă și nutriție

Ce ar trebui să mănânci înainte şi după antrenamentul la sală

De ce e important să nu ratezi gustările de peste zi

Jurnalul transformării mele

De ce e important să nu ratezi gustările de peste zi

Dieta cu iaurt - minus 3 kilograme în 15 zile

Dietă și nutriție

Dieta cu iaurt – minus 3 kilograme în 15 zile

Gustări sănătoase şi delicioase sub 100 de calorii!

Dietă și nutriție

Gustări sănătoase şi delicioase sub 100 de calorii!

Greutatea ideală – o poţi obţine şi tu!

Sport - fitness - mișcare fizică

Greutatea ideală – o poţi obţine şi tu!

Antrenorul personal îţi spune care sunt cele mai sănătoase gustări dintre mese

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Antrenorul personal îţi spune care sunt cele mai sănătoase gustări dintre mese

Saleuri cu caşcaval şi unt

Paste, pizza, panificație

Saleuri cu caşcaval şi unt

Nutriţia la copii: pe cât de distractivă, pe atât de sănătoasă!

Familie și copii

Nutriţia la copii: pe cât de distractivă, pe atât de sănătoasă!

Arată şi simte-te bine! Ce să mănânci şi ce să eviţi înainte de o petrecere

Dietă și nutriție

Arată şi simte-te bine! Ce să mănânci şi ce să eviţi înainte de o petrecere

Pui polonez

Aperitive, gustări, garnituri

Pui polonez

Cea mai simplă cale pentru a preveni obezitatea? 5 mese pe zi!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cea mai simplă cale pentru a preveni obezitatea? 5 mese pe zi!

Ce gustări sănătoase le putem oferi copiilor între mese?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce gustări sănătoase le putem oferi copiilor între mese?

Roşii umplute cu agrişe

Rețete vegetariene

Roşii umplute cu agrişe

Dieta de tatic

Dietă și nutriție

Dieta de tatic

Cele mai corecte alegeri in materie de dieta

Dietă și nutriție

Cele mai corecte alegeri in materie de dieta