iaurt

Diferența nutrițională majoră dintre iaurt și brânza cottage

Diferența nutrițională majoră dintre iaurt și brânza cottage

Fie că îți cauți un mic dejun, o gustare sau baza pentru un sos cremos sau o pastă tartinabilă, atât brânza cottage, cât și iaurtul grecesc sunt opțiuni gustoase și sățioase.

Ingredientul pe care trebuie să-l adaugi în iaurt, pentru un stomac sănătos
Dietă și nutriție

Ingredientul pe care trebuie să-l adaugi în iaurt, pentru un stomac sănătos

Cât poți să păstrezi iaurtul în frigider după ce l-ai deschis? Răspunsul te va surprinde
Dietă și nutriție

Cât poți să păstrezi iaurtul în frigider după ce l-ai deschis? Răspunsul te va surprinde

Alimentul care te hidratează la fel de bine ca apa în zilele toride. Nu doar că te răcorește instant, dar are și o mulțime de beneficii
Dietă și nutriție

Alimentul care te hidratează la fel de bine ca apa în zilele toride. Nu doar că te răcorește instant, dar are și o mulțime de beneficii

6 alimente perfecte pentru sănătatea inimii. Cum să le incluzi în dietă
Sănătate

6 alimente perfecte pentru sănătatea inimii. Cum să le incluzi în dietă

Desert cu mango și iaurt: gustarea de care te vei îndrăgosti, cu siguranță
Rețete culinare

Desert cu mango și iaurt: gustarea de care te vei îndrăgosti, cu siguranță

Consumul de iaurt ar putea ajuta la prevenirea unor boli grave. Ce spun specialiștii
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Consumul de iaurt ar putea ajuta la prevenirea unor boli grave. Ce spun specialiștii

9 alimente delicioase care te ajută să te stresezi mai puțin
Dietă și nutriție

9 alimente delicioase care te ajută să te stresezi mai puțin

Iaurtul are beneficii confirmate pentru controlul glicemiei. Producătorii de iaurturi vor putea să treacă pe etichetă: „Poate preveni diabetul tip 2“
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Iaurtul are beneficii confirmate pentru controlul glicemiei. Producătorii de iaurturi vor putea să treacă pe etichetă: „Poate preveni diabetul tip 2“

Rețeta de smoothie care te scapă garantat de balonare. Ce ingrediente trebuie să cumperi
Dietă și nutriție

Rețeta de smoothie care te scapă garantat de balonare. Ce ingrediente trebuie să cumperi

Plăcintă cu iaurt - cea mai simplă rețetă, cu aluat făcut acasă
Deserturi, dulciuri, patiserie

Plăcintă cu iaurt – cea mai simplă rețetă, cu aluat făcut acasă

Ce să mănânci dimineața pentru a avea energie. 5 alimente ieftine care țin de foame și te ajută să slăbești
Dietă și nutriție

Ce să mănânci dimineața pentru a avea energie. 5 alimente ieftine care țin de foame și te ajută să slăbești

Secretul celor mai bune gogoși cu lingura! Se topesc în gură de fragede ce sunt și nu se întăresc
Rețete culinare

Secretul celor mai bune gogoși cu lingura! Se topesc în gură de fragede ce sunt și nu se întăresc

Dacă vrei să slăbești, aruncă ACUM aceste alimente din frigider! Sunt pline de calorii, zahăr, sare și grăsimi
Dietă și nutriție

Dacă vrei să slăbești, aruncă ACUM aceste alimente din frigider! Sunt pline de calorii, zahăr, sare și grăsimi

Gustări sănătoase pentru copii. 8 variante de pachețel pentru școală, aprobate de nutriționist
Dietă și nutriție

Gustări sănătoase pentru copii. 8 variante de pachețel pentru școală, aprobate de nutriționist

Salata sățioasă care taie pofta de dulce. Rețetă de salată coleslaw cu varză, morcov, mere și sos de iaurt
Rețete culinare

Salata sățioasă care taie pofta de dulce. Rețetă de salată coleslaw cu varză, morcov, mere și sos de iaurt

7 alimente care conțin mai mult zahăr decât crezi
Dietă și nutriție
7 alimente care conțin mai mult zahăr decât crezi
4 exerciții fizice pentru ameliorarea constipației
Sănătate
4 exerciții fizice pentru ameliorarea constipației
7 modalități dovedite științific de a scădea nivelul de cortizol chiar acum
Familie și copii
7 modalități dovedite științific de a scădea nivelul de cortizol chiar acum
Urcatul scărilor te poate ajuta să trăiești mai mult! De ce să alegi scările în locul liftului
Sănătate
Urcatul scărilor te poate ajuta să trăiești mai mult! De ce să alegi scările în locul liftului
Florin Piersic a ajuns pe masa de operație. Ce a pățit celebrul actor și care este starea lui de sănătate
Vedete
Florin Piersic a ajuns pe masa de operație. Ce a pățit celebrul actor și care este starea lui de sănătate
Cea mai răcoritoare supă. Rețetă rapidă de supă rece de dovlecel cu iaurt și mentă
Rețete culinare

Cea mai răcoritoare supă. Rețetă rapidă de supă rece de dovlecel cu iaurt și mentă

Salată de dovlecei cu iaurt și mărar. Rețetă turcească răcoritoare, cu puține calorii
Salate

Salată de dovlecei cu iaurt și mărar. Rețetă turcească răcoritoare, cu puține calorii

Nu știi ce să mai mănânci să nu te îngrași? Fă supa rece de castraveți a nemților! Perfectă pentru vară!
Rețete vegetariene

Nu știi ce să mai mănânci să nu te îngrași? Fă supa rece de castraveți a nemților! Perfectă pentru vară!

Ce se întâmplă dacă mănânci iaurt dimineața. Efectele spectaculoase care te vor convinge să îl consumi la micul dejun
Dietă și nutriție

Ce se întâmplă dacă mănânci iaurt dimineața. Efectele spectaculoase care te vor convinge să îl consumi la micul dejun

Cele mai bune alimente cu vitamina B12 pentru vegetarieni și vegani
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente cu vitamina B12 pentru vegetarieni și vegani

Dieta de vară pentru slăbit în 30 de zile. Ce să mănânci în fiecare zi la mesele principale și exemple de gustări
Dietă și nutriție

Dieta de vară pentru slăbit în 30 de zile. Ce să mănânci în fiecare zi la mesele principale și exemple de gustări

Brioșe cu cireșe și iaurt - REȚETA explicată în detaliu. Sigur îți iese!
Deserturi, dulciuri, patiserie

Brioșe cu cireșe și iaurt – REȚETA explicată în detaliu. Sigur îți iese!

4 idei de gustări delicioase dar sănătoase pentru copiii preșcolari
Familie și copii

4 idei de gustări delicioase dar sănătoase pentru copiii preșcolari

Pastilele care favorizează retenția de apă și te umflă la față. Cum să scapi de excesul de lichide din corp
Dietă și nutriție

Pastilele care favorizează retenția de apă și te umflă la față. Cum să scapi de excesul de lichide din corp

Dieta cu cartofi și iaurt. Slăbire rapidă în doar 3 zile, fără să-ți fie foame!
Dietă și nutriție

Dieta cu cartofi și iaurt. Slăbire rapidă în doar 3 zile, fără să-ți fie foame!

Dieta cu iaurt de 3 zile. Slăbești, scapi de balonare și constipație!
Dietă și nutriție

Dieta cu iaurt de 3 zile. Slăbești, scapi de balonare și constipație!

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist
Dietă și nutriție

Ce să mănânci la micul dejun ca să slăbești. 7 alimente recomandate de nutriționist

Cu ce să mănânci iaurtul să scapi de inflamații. Cercetătorii spun că este cea mai bună alegere!
Dietă și nutriție

Cu ce să mănânci iaurtul să scapi de inflamații. Cercetătorii spun că este cea mai bună alegere!

Dieta cu 1.200 de calorii pe zi - exemple de meniuri pentru 7 zile. Slăbești 20 de kilograme în 5 luni, fără să te înfometezi!
Dietă și nutriție

Dieta cu 1.200 de calorii pe zi – exemple de meniuri pentru 7 zile. Slăbești 20 de kilograme în 5 luni, fără să te înfometezi!

Cum te ajută probioticele să scapi de grăsimea de pe abdomen?
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum te ajută probioticele să scapi de grăsimea de pe abdomen?

Ce fel de iaurt trebuie să folosești ca să obții un sos tzatziki ca la greci. Rețeta e gata în 5 minute!
Rețete culinare

Ce fel de iaurt trebuie să folosești ca să obții un sos tzatziki ca la greci. Rețeta e gata în 5 minute!

Luptă împotriva candida cu remedii naturiste! Cele mai eficiente soluții pentru a scăpa de candidoză
Medicină alternativă – remedii naturale

Luptă împotriva candida cu remedii naturiste! Cele mai eficiente soluții pentru a scăpa de candidoză

Ce să mănânci sănătos, ieftin și ce ține și de foame
Dietă și nutriție

Ce să mănânci sănătos, ieftin și ce ține și de foame

10 alimente şi băuturi de consumat pe timp de caniculă
Dietă și nutriție

10 alimente şi băuturi de consumat pe timp de caniculă

Cum să combini corect fructele pentru a obține salate delicioase
Dietă și nutriție

Cum să combini corect fructele pentru a obține salate delicioase

Consumul de lactate, asociat cu un risc crescut de cancer de prostată. De vină ar fi hormonii sexuali
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Consumul de lactate, asociat cu un risc crescut de cancer de prostată. De vină ar fi hormonii sexuali

Chefirul ajută la scăderea în greutate, reduce colesterolul și controlează glicemia. Ce alte beneficii are așa-numitul elixir al longevității
Dietă și nutriție

Chefirul ajută la scăderea în greutate, reduce colesterolul și controlează glicemia. Ce alte beneficii are așa-numitul elixir al longevității

10 alimente care previn gazele, constipația și diareea
Dietă și nutriție

10 alimente care previn gazele, constipația și diareea

Alimentul de 1 leu pe care să-l mănânci zilnic pentru imunitate. E bun și pentru slăbit, toți nutriționiștii îl recomandă
Dietă și nutriție

Alimentul de 1 leu pe care să-l mănânci zilnic pentru imunitate. E bun și pentru slăbit, toți nutriționiștii îl recomandă

Alimentul cu cel mai mare conținut de iod. Îl găsești la magazinele cu produse naturiste, e 10 lei punga
Dietă și nutriție

Alimentul cu cel mai mare conținut de iod. Îl găsești la magazinele cu produse naturiste, e 10 lei punga

10 alimente bune pentru tiroidă. Consumă-le frecvent pentru a evita problemele
Dietă și nutriție

10 alimente bune pentru tiroidă. Consumă-le frecvent pentru a evita problemele

Ce să mănânci la 11 dimineața pentru a slăbi. Cele mai sănătoase gustări
Dietă și nutriție

Ce să mănânci la 11 dimineața pentru a slăbi. Cele mai sănătoase gustări

Cum ne ajută murăturile imunitatea
Dietă și nutriție

Cum ne ajută murăturile imunitatea

Ai răcit? Evită aceste alimente și băuturi, pentru că îți pot agrava simptomele
Sănătate

Ai răcit? Evită aceste alimente și băuturi, pentru că îți pot agrava simptomele

Coate uscate și negre - cauze și remedii naturale pentru coate aspre
Îngrijire Frumusețe

Coate uscate și negre – cauze și remedii naturale pentru coate aspre

10 remedii pentru acnee - le poți prepara singură la tine acasă
Îngrijire Frumusețe

10 remedii pentru acnee – le poți prepara singură la tine acasă

Remedii naturale pentru cistită sau răceală la ovare. Elimină bacteriile din tractul urinar fără pastile!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Remedii naturale pentru cistită sau răceală la ovare. Elimină bacteriile din tractul urinar fără pastile!

Salată coleslaw cu iaurt - rețetă și trucuri pentru a obține o salată cu gust delicios
Rețete culinare

Salată coleslaw cu iaurt – rețetă și trucuri pentru a obține o salată cu gust delicios

Chifteluțe din conopidă și dovlecel – rețetă cu puține calorii, la cuptor
Rețete culinare

Chifteluțe din conopidă și dovlecel – rețetă cu puține calorii, la cuptor

Rețetă de gyros de pui autentic grecesc. Cum se marinează carnea, cum faci sosul tzatziki și pita
Rețete culinare

Rețetă de gyros de pui autentic grecesc. Cum se marinează carnea, cum faci sosul tzatziki și pita

CSÎD a încercat: iaurt proteic înghețat - rețeta verii
Rețete culinare

CSÎD a încercat: iaurt proteic înghețat – rețeta verii

Smoothie antiinflamator: 10 rețete de smoothie-uri care previn inflamațiile în organism
Dietă și nutriție

Smoothie antiinflamator: 10 rețete de smoothie-uri care previn inflamațiile în organism

Cum să îți întărești sistemul imunitar când ai un buget restrâns
Dietă și nutriție

Cum să îți întărești sistemul imunitar când ai un buget restrâns

Starea de bine este influențată de alimentație și de somn
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Starea de bine este influențată de alimentație și de somn

Cartofi cu quark - cina lejeră, delicioasă și ieftină a nemților
Rețete culinare

Cartofi cu quark – cina lejeră, delicioasă și ieftină a nemților

E scump să mănânci sănătos? Din contră! Vezi diferențele de preț
Dietă și nutriție

E scump să mănânci sănătos? Din contră! Vezi diferențele de preț

Plan alimentar: cum slăbim
Dietă și nutriție

Plan alimentar: cum slăbim

Slăbeşte cu iaurt şi ţine-te la distanţă de diabet!
Dietă și nutriție

Slăbeşte cu iaurt şi ţine-te la distanţă de diabet!

Alimentele fermentate fac minuni pentru sănătate
Video

Alimentele fermentate fac minuni pentru sănătate

Alunele de pădure - de ce să le consumi imediat ce le-ai scos din coajă
Dietă și nutriție

Alunele de pădure – de ce să le consumi imediat ce le-ai scos din coajă

Ieftin şi eficient: 3 măşti naturale pentru ten cu ingrediente din frigider - avocado, căpşuni, pepene galben
Îngrijire Frumusețe

Ieftin şi eficient: 3 măşti naturale pentru ten cu ingrediente din frigider – avocado, căpşuni, pepene galben

Dr. Ionel Copaci, gastroenterolog: Beneficiile probioticelor şi simbioticelor pentru sănătate VIDEO
Video

Dr. Ionel Copaci, gastroenterolog: Beneficiile probioticelor şi simbioticelor pentru sănătate VIDEO

5 alimente care conţin probiotice, bacteriile care protejează sistemul imunitar!
Sănătate

5 alimente care conţin probiotice, bacteriile care protejează sistemul imunitar!

Iaurt grecesc versus iaurt obişnuit: care este mai sănătos?
Dietă și nutriție

Iaurt grecesc versus iaurt obişnuit: care este mai sănătos?

Alimente care te feresc de diabet
Sănătate

Alimente care te feresc de diabet

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare