intoleranta lactoza

Una dintre cele mai populare alternative la laptele de vacă, laptele de soia este ideal pentru persoanele care au intoleranţă la lactoză sau nu tolerează laptele de natură animală. Deşi conţine o multitudine de nutrienţi esenţiali printre care fibre, vitamine şi minerale şi antioxidanţi, laptele de soia nu este bun pentru toată lumea. Ar fi bine să te gândeşti bine înainte de a-l folosi.