luna cumparaturilor sanatoase

Csid.ro a declarat sâmbăta ca fiind „Ziua cumpărăturilor sănătoase”. Citiţi cu atenţie etichetele, alegeţi legume, fructe, carne provenită de la păsări sau animale crescute cât mai natural, nu faceţi excese. Nu cumpăraţi în plus, nu aruncaţi mâncare. Iată ce sfaturi vă dă prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, exemplificandu-vă cu propria alimentaţie.