Acest pește conține mai mult Omega-3 și colagen decât somonul. E și accesibil la preț
Când vine vorba de pești bogați în Omega-3, cei mai mulți oameni se gândesc la somon sau ton. Totuși, există o alternativă mai ieftină și chiar mai nutritivă: macroul. Acest pește gras are un conținut […]