Mancati corect cu bani putini!
55% glucide, 30% grasimi si 15% proteine. Aceasta e compozitia ideala a meselor dintr-o singura zi. Va aratam cum puteti sa respectati aceste proportii cu cele mai sanatoase alimente, dar si cu cele mai ieftine.
55% glucide, 30% grasimi si 15% proteine. Aceasta e compozitia ideala a meselor dintr-o singura zi. Va aratam cum puteti sa respectati aceste proportii cu cele mai sanatoase alimente, dar si cu cele mai ieftine.