:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2FWhatsApp-Image-2024-07-26-at-09.45.26-1200x686.jpeg)
Ai procedat greșit până acum! La ce oră trebuie să te duci la sală, potrivit experților în fitness
Ceasul biologic și studiile spun că cel mai prielnic moment pentru desfășurarea antrenamentelor fitness este a două parte a zilei. Corpul este hrănit, mușchii încălziți, pulsul crescut, iar o bună desfășurarea a antrenamentului va avea […]
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2F19106191%2F1-mark-wahlberg-dieta.png)