Tensiunea arterială – cum o măsori corect acasă? Ai grijă să fii într-o cameră bine încălzită! Cu cât timp înainte să nu bei cafea?
Sunt cel puțin 4 aspecte care contează atunci când ne măsurăm tensiunea arterială: alegerea tensiometrului, pregătirea dinainte de măsurare, poziția în timpul măsurării și notarea valorilor tensionale măsurate pentru discuția cu medicul.