mic dejun

Cum să introduci quinoa la fiecare mic dejun! Transformă-ți diminețile cu un super-aliment versatil

Cum să introduci quinoa la fiecare mic dejun! Transformă-ți diminețile cu un super-aliment versatil

Idei delicioase pentru un start energic al zilei!

Meniuri pentru micul dejun să slăbești și să reduci pofta de mâncare înainte de prânz
Dietă și nutriție

Meniuri pentru micul dejun să slăbești și să reduci pofta de mâncare înainte de prânz

Cum să te trezești mai odihnit dimineața: sfaturi de la experți
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum să te trezești mai odihnit dimineața: sfaturi de la experți

Rețete de smoothie-uri sănătoase pentru orice gust
Diete și Sport

Rețete de smoothie-uri sănătoase pentru orice gust

De ce să mănânci fistic la micul dejun! Experții recomandă includerea acestuia în dieta zilnică
Dietă și nutriție

De ce să mănânci fistic la micul dejun! Experții recomandă includerea acestuia în dieta zilnică

Ovăzul tăiat, rulat sau instant: Care este cea mai sănătoasă opțiune pentru mic dejun?
Dietă și nutriție

Ovăzul tăiat, rulat sau instant: Care este cea mai sănătoasă opțiune pentru mic dejun?

Cum să îți îmbunătățești micul dejun! 5 alimente dăunătoare pe care să le înlocuiești
Dietă și nutriție

Cum să îți îmbunătățești micul dejun! 5 alimente dăunătoare pe care să le înlocuiești

Introdu aceste două ingrediente la micul dejun dacă vrei să nu-ți crească glicemia
Dietă și nutriție

Introdu aceste două ingrediente la micul dejun dacă vrei să nu-ți crească glicemia

Ce să mănânci dimineața să slăbești și să-ți taie pofta de mâncare
Dietă și nutriție

Ce să mănânci dimineața să slăbești și să-ți taie pofta de mâncare

Elixirul pentru longevitate. Se activează dacă îl consumi la micul dejun
Sănătate

Elixirul pentru longevitate. Se activează dacă îl consumi la micul dejun

Leguma pe care Nicolae Ceaușescu nu o consuma niciodată. Majoritatea românilor o mănâncă în fiecare zi
Curiozități

Leguma pe care Nicolae Ceaușescu nu o consuma niciodată. Majoritatea românilor o mănâncă în fiecare zi

5 idei de mic dejun care te vor ajuta să slăbești și îți vor reduce pofta de mâncare
Dietă și nutriție

5 idei de mic dejun care te vor ajuta să slăbești și îți vor reduce pofta de mâncare

Ce mănâncă într-o zi un medic cardiolog să nu aibă probleme cu tensiunea
Sănătate

Ce mănâncă într-o zi un medic cardiolog să nu aibă probleme cu tensiunea

Mic dejun savuros cu două rețete speciale: omletă norvegiană și spaniolă
Rețete culinare

Mic dejun savuros cu două rețete speciale: omletă norvegiană și spaniolă

De ce nu e bine să sari peste micul dejun dacă vrei să slăbești
Dietă și nutriție

De ce nu e bine să sari peste micul dejun dacă vrei să slăbești

Micul dejun pe care Kate Middleton îl consumă zilnic pentru a reduce colesterolul
Vedete

Micul dejun pe care Kate Middleton îl consumă zilnic pentru a reduce colesterolul

Semnal de alarmă din partea pediatrilor: Crește numărul de cazuri de tuse convulsivă la copii
Știri
Semnal de alarmă din partea pediatrilor: Crește numărul de cazuri de tuse convulsivă la copii
Descoperire incredibilă: Brânză de 3.600 de ani găsită pe mumii din China
Curiozități
Descoperire incredibilă: Brânză de 3.600 de ani găsită pe mumii din China
Alergia la lapte: cauze, simptome și soluții pentru gestionarea eficientă
Familie și copii
Alergia la lapte: cauze, simptome și soluții pentru gestionarea eficientă
Studiu revoluționar: Volumul creierului unui bărbat scade pe parcursul zilei și se reface peste noapte
Sănătate
Studiu revoluționar: Volumul creierului unui bărbat scade pe parcursul zilei și se reface peste noapte
Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă: Coca-Cola și Pepsi nu mai conțin cofeină. Cum ne afectează acest lucru?
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă: Coca-Cola și Pepsi nu mai conțin cofeină. Cum ne afectează acest lucru?
Semnal de alarmă din partea pediatrilor: Crește numărul de cazuri de tuse convulsivă la copii
Știri
Semnal de alarmă din partea pediatrilor: Crește numărul de cazuri de tuse convulsivă la copii
Descoperire incredibilă: Brânză de 3.600 de ani găsită pe mumii din China
Curiozități
Descoperire incredibilă: Brânză de 3.600 de ani găsită pe mumii din China
Alergia la lapte: cauze, simptome și soluții pentru gestionarea eficientă
Familie și copii
Alergia la lapte: cauze, simptome și soluții pentru gestionarea eficientă
Studiu revoluționar: Volumul creierului unui bărbat scade pe parcursul zilei și se reface peste noapte
Sănătate
Studiu revoluționar: Volumul creierului unui bărbat scade pe parcursul zilei și se reface peste noapte
Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă: Coca-Cola și Pepsi nu mai conțin cofeină. Cum ne afectează acest lucru?
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici
Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă: Coca-Cola și Pepsi nu mai conțin cofeină. Cum ne afectează acest lucru?
Semnal de alarmă din partea pediatrilor: Crește numărul de cazuri de tuse convulsivă la copii
Știri
Semnal de alarmă din partea pediatrilor: Crește numărul de cazuri de tuse convulsivă la copii
Descoperire incredibilă: Brânză de 3.600 de ani găsită pe mumii din China
Curiozități
Descoperire incredibilă: Brânză de 3.600 de ani găsită pe mumii din China
Alergia la lapte: cauze, simptome și soluții pentru gestionarea eficientă
Familie și copii
Alergia la lapte: cauze, simptome și soluții pentru gestionarea eficientă
Alimentul pe care să-l consumi la micul dejun să combați instant oboseala și senzația de letargie
Dietă și nutriție

Alimentul pe care să-l consumi la micul dejun să combați instant oboseala și senzația de letargie

Greșeli pe care le faci zilnic, la micul dejun. Ce să nu mai pui în farfurie să-ți „bubuie” colesterolul
Dietă și nutriție

Greșeli pe care le faci zilnic, la micul dejun. Ce să nu mai pui în farfurie să-ți „bubuie” colesterolul

Cum scapi de mahmureală, pas cu pas. Ce să faci în fiecare oră, de la micul dejun, până la cină
Sănătate

Cum scapi de mahmureală, pas cu pas. Ce să faci în fiecare oră, de la micul dejun, până la cină

Micul dejun preferat al lui Jennifer Lopez. Secretul cântăreței pentru o inimă sănătoasă
Vedete

Micul dejun preferat al lui Jennifer Lopez. Secretul cântăreței pentru o inimă sănătoasă

Alimentul care îți mărește coapsele, chiar dacă ești în deficit caloric
Sănătate

Alimentul care îți mărește coapsele, chiar dacă ești în deficit caloric

„Iaurtul uscat”, micul dejun viral pe TikTok. Ce conține și cum se prepară
Dietă și nutriție

„Iaurtul uscat”, micul dejun viral pe TikTok. Ce conține și cum se prepară

Cum e mai sănătos să gătești ouăle dacă ai colesterolul crescut
Dietă și nutriție

Cum e mai sănătos să gătești ouăle dacă ai colesterolul crescut

Alimente și băuturi de evitat dimineața pe stomacul gol. Ce poate dăuna sănătății tale
Dietă și nutriție

Alimente și băuturi de evitat dimineața pe stomacul gol. Ce poate dăuna sănătății tale

Cel mai bun mic dejun pentru femei și bărbați. Cum să slăbești mâncând exact ce-ți trebuie
Dietă și nutriție

Cel mai bun mic dejun pentru femei și bărbați. Cum să slăbești mâncând exact ce-ți trebuie

Ora exactă la care să iei micul dejun pentru a reduce riscul de infarct
Dietă și nutriție

Ora exactă la care să iei micul dejun pentru a reduce riscul de infarct

Alimente prietenoase cu balonarea, care descompun grăsimea. Trebuie să le mănânci la micul dejun pentru a avea efect
Dietă și nutriție

Alimente prietenoase cu balonarea, care descompun grăsimea. Trebuie să le mănânci la micul dejun pentru a avea efect

Dieta care te ajută să slăbești 17 kilograme și care se ține doar dimineața. Meniul pe 3 zile
Dietă și nutriție

Dieta care te ajută să slăbești 17 kilograme și care se ține doar dimineața. Meniul pe 3 zile

Cel mai hrănitor aliment pentru un mic dejun sănătos. Ce recomandă specialiștii să mâncăm la prima masă a zilei?
Dietă și nutriție

Cel mai hrănitor aliment pentru un mic dejun sănătos. Ce recomandă specialiștii să mâncăm la prima masă a zilei?

Mic dejun cu noua creație culinară, Șunca Praga vrac Matache Măcelaru’
Video

Mic dejun cu noua creație culinară, Șunca Praga vrac Matache Măcelaru’

Cele mai bune alimente pentru micul dejun pentru elevi. Alimentele care îmbunătățesc performanța școlară
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pentru micul dejun pentru elevi. Alimentele care îmbunătățesc performanța școlară

5 feluri de mic dejun care îți stresează corpul
Dietă și nutriție

5 feluri de mic dejun care îți stresează corpul

Alimentele pe care le consumă un gastroenterolog zilnic. Conțin doar patru ingrediente
Dietă și nutriție

Alimentele pe care le consumă un gastroenterolog zilnic. Conțin doar patru ingrediente

Ce se întâmplă în organism dacă mănânci semințe de chia în fiecare zi
Dietă și nutriție

Ce se întâmplă în organism dacă mănânci semințe de chia în fiecare zi

Mihaela Bilic, sfat prețios pentru micul dejun. Fugiți de fructe! ''Începeți dimineața cu un smoothie de fructe? Ferească Dumnezeu!''
Dietă și nutriție

Mihaela Bilic, sfat prețios pentru micul dejun. Fugiți de fructe! ”Începeți dimineața cu un smoothie de fructe? Ferească Dumnezeu!”

Cum să adaugi 10 grame de proteină la micul dejun, fără să folosești pudră proteică
Dietă și nutriție

Cum să adaugi 10 grame de proteină la micul dejun, fără să folosești pudră proteică

Mesele campionilor. Ce mănâncă pentru energie sportivii calificați la Jocurile Olimpice 2024 de la Paris
Dietă și nutriție

Mesele campionilor. Ce mănâncă pentru energie sportivii calificați la Jocurile Olimpice 2024 de la Paris

Ouă ochiuri în pâine cu Salam Săsesc
Noi ce mâncăm azi

Ouă ochiuri în pâine cu Salam Săsesc

6 lucruri pe care nu ar trebui să le spui niciodată atunci când iei masa cu cineva
Curiozități

6 lucruri pe care nu ar trebui să le spui niciodată atunci când iei masa cu cineva

Transformare uluitoare: O tânără a pierdut 30 de kilograme în doar patru luni schimbând rutina la micul dejun
Dietă și nutriție

Transformare uluitoare: O tânără a pierdut 30 de kilograme în doar patru luni schimbând rutina la micul dejun

Ce să nu mănânci NICIODATĂ la micul dejun de la hotel. Alimentele pe care medicii ne recomandă să le evităm total
Dietă și nutriție

Ce să nu mănânci NICIODATĂ la micul dejun de la hotel. Alimentele pe care medicii ne recomandă să le evităm total

Cel mai sănătos mic dejun care topește kilogramele în plus. Slăbești cât ai clipi!
Dietă și nutriție

Cel mai sănătos mic dejun care topește kilogramele în plus. Slăbești cât ai clipi!

4 variante de mic dejun pe care ar trebui să le eviți dacă încerci să slăbești
Dietă și nutriție

4 variante de mic dejun pe care ar trebui să le eviți dacă încerci să slăbești

Selena Gomez, mic dejun delicios, bogat în proteine. Mănâncă zilnic același lucru!
Vedete

Selena Gomez, mic dejun delicios, bogat în proteine. Mănâncă zilnic același lucru!

Trei reţete pentru un mic dejun sănătos. Idei de preparate rapide şi săţioase
Dietă și nutriție

Trei reţete pentru un mic dejun sănătos. Idei de preparate rapide şi săţioase

Efectul celei de-a doua mese sau de ce nu ar trebui să ne grăbim să sărim peste micul dejun
Sănătate

Efectul celei de-a doua mese sau de ce nu ar trebui să ne grăbim să sărim peste micul dejun

Spanac cu ouă: micul dejun de inspirație turcească gata în mai puțin de jumătate de oră
Rețete culinare

Spanac cu ouă: micul dejun de inspirație turcească gata în mai puțin de jumătate de oră

4 idei de mic dejun bogat în proteine pentru energie pe tot parcursul zilei
Dietă și nutriție

4 idei de mic dejun bogat în proteine pentru energie pe tot parcursul zilei

5 idei de mic dejun pentru a preveni astenia de primavară
Dietă și nutriție

5 idei de mic dejun pentru a preveni astenia de primavară

A fost descoperit micul-dejun perfect! Te ajută să slăbești și să previi bolile cronice
Dietă și nutriție

A fost descoperit micul-dejun perfect! Te ajută să slăbești și să previi bolile cronice

Dieta cu pâine. Ce să mănânci la micul-dejun, prânz și cină ca să slăbești 5 kilograme în 7 zile
Dietă și nutriție

Dieta cu pâine. Ce să mănânci la micul-dejun, prânz și cină ca să slăbești 5 kilograme în 7 zile

La ce oră exactă trebuie să mănânci micul-dejun și cina, pentru a scăpa de burtă
Dietă și nutriție

La ce oră exactă trebuie să mănânci micul-dejun și cina, pentru a scăpa de burtă

Cum trebuie să arate farfuria la micul dejun ca partenerul de sex opus să fie înnebunit după tine
Dietă și nutriție

Cum trebuie să arate farfuria la micul dejun ca partenerul de sex opus să fie înnebunit după tine

Motivul incredibil pentru care să înlocuiești cafeaua cu supa de oase, la micul dejun
Dietă și nutriție

Motivul incredibil pentru care să înlocuiești cafeaua cu supa de oase, la micul dejun

Mic dejun sub 400 de calorii, care te scapă de kilogramele în plus și burtica inestetică. 6 idei savuroase pentru slăbit
Dietă și nutriție

Mic dejun sub 400 de calorii, care te scapă de kilogramele în plus și burtica inestetică. 6 idei savuroase pentru slăbit

5 greșeli pe care pacienții cu diabet le fac la micul dejun
Dietă și nutriție

5 greșeli pe care pacienții cu diabet le fac la micul dejun

Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt, dacă bei o cană de cafea la micul dejun
Sănătate

Ce se întâmplă în corpul tău, de fapt, dacă bei o cană de cafea la micul dejun

Ce alimente să consumi la micul dejun pentru a combate anxietatea de dimineață
Dietă și nutriție

Ce alimente să consumi la micul dejun pentru a combate anxietatea de dimineață

Mic dejun delicios, sănătos și gata în 5 minute? Încearcă toast cu pere și cottage cheese
Rețete culinare

Mic dejun delicios, sănătos și gata în 5 minute? Încearcă toast cu pere și cottage cheese

14 alimente care conțin mai multă proteină decât un ou, ideale pentru micul dejun
Dietă și nutriție

14 alimente care conțin mai multă proteină decât un ou, ideale pentru micul dejun

Cele mai bune sucuri de fructe și legume pentru micul dejun. 9 rețete pe care TREBUIE să le încerci!
Dietă și nutriție

Cele mai bune sucuri de fructe și legume pentru micul dejun. 9 rețete pe care TREBUIE să le încerci!

Băutura miraculoasă pe care Kate Middleton o consumă în fiecare zi la micul dejun pentru a se menține în formă
Vedete

Băutura miraculoasă pe care Kate Middleton o consumă în fiecare zi la micul dejun pentru a se menține în formă

5 motive surprinzătoare pentru care îți este mereu foame
Dietă și nutriție

5 motive surprinzătoare pentru care îți este mereu foame

Ce să mănânci ca să fii fericit. Alimentele care cresc producția de serotonină, hormonul stării de bine
Dietă și nutriție

Ce să mănânci ca să fii fericit. Alimentele care cresc producția de serotonină, hormonul stării de bine

Alimente sănătoase pentru copii: exemple pentru mic dejun, prânz, cină, gustări
Dietă și nutriție

Alimente sănătoase pentru copii: exemple pentru mic dejun, prânz, cină, gustări

Ce să mănânci la micul dejun să slăbești 7 kilograme. Meniul pe 15 zile
Dietă și nutriție

Ce să mănânci la micul dejun să slăbești 7 kilograme. Meniul pe 15 zile

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare